نشرت صحيفة ” ديلي ميل ” البريطانية تقريرًا تخلل فيه كيف وصل كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد الإسباني والمنتخب البرتغالي، إلى الجسد المثالي العضلي الذي يعد الأفضل في عالم الساحرة المستديرة، مشيرة إلى أن اللاعب اتبع نظام رياضي غذائي دقيق ليحصل على تلك النتيجة .
التقرير أشار إلى أن رونالدو يحمل أوزان تعادل 16 سيارة، فضلاً عن قدرته على عمل 3000 تمرين لعضلات البطن، حتى وهو يشاهد التلفاز.
وبحسب الصحيفة يتبع رونالدو نظام غذائي غني بالبروتينات والكاربوهيدرات، بالإضافة إلى النوم 8 ساعات ليلاً وهو ما يوفر له طاقة هائلة يحرقها اللاعب في المناسبات الكبيرة.
النظام البدني الكبير الذي ينفذه اللاعب منذ سنوات أتى بثماره على جسد اللاعب ، حيث وصلت كتلة فخذه العضلية إلى 62 سم، قفزاته الهوائية وصلت إلى أعلى الدرجات بالتساوي مع لاعبي السلة، وأصبح يمتلك قوة دفع كبيرة ومذهلة.