Site icon IMLebanon

بيونسيه تكتب مقدمة كتاب “22 يوم ثورة” عن النظام الغذائي

نشرت دار “يللو كايت” Yellow Kite كتاب بعنوان “22 يوم ثورة” 22-Day Revolution لخبير التغذية والعالم الفيزيولوجي ماركو بورخيس، يتناول فوائد الغذاء النباتي، وقامت بكتابة مقدمة الكتاب المغنية الأميركية الشهيرة بيونسيه كنوع من أنواع الدعاية الجديدة للكتاب.

ويرتكز كتاب “22 يوم ثورة” على مبدأ استغراق الفرد 21 يوما لكسر عادته في الطعام، بالإضافة إلى اتباع خبرات الخبير ماركو بورخيس، وسيمثل الكتاب دليلا عمليا لأي أحد يسعى للحصول على حياة صحية، وإنقاص وزنه، أو عكس حياة صحية خطيرة المخاوف.

يحتوى “22 يوم ثورة” على المشورة، ووصفات والأدوات، بما في ذلك خطة وجبات مفصلة خلال 22 يوما، قائمة على تحويل نمط الحياة للنظام النباتي.

وسوف تقوم دار نشر “يللو كايت”، بنشر كتاب”22 يوم ثورة” فى 28 نيسان القادم، بتكلفة 13,99 دولار.