اعتادت امرأة بريطانية على شرب 4 علب من “الكوكا كولا” يومياً على مدى سنوات، ما أدّى إلى زيادة كبيرة في وزنها، ولكنها فقدت نصف وزنها عندما توقفت عن هذه العادة.
تناقص وزن سارة تيرنير (27 عاماً) من 110 كيلوغراماً إلى 55 كيلوغراماً، بعد أن أقلعت عن تناول المشروبات الغازية التي كانت مدمنة عليها. وتوقفت تيرنير عن تناول المشروبات الغازية بعد أن أدركت بأنها تستهلك حوالي نصف كيلو غرام من السكر يومياً.
وقالت تيرنر بأنّ الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية قد غير حياتها بشكل كامل، حيث فقدت الكثير من الوزن وأصبح بإمكانها ممارسة نشاطات عديدة.
وكانت سارة بدأت حميتها منذ عام تقريباً والتي اتبعتها بشكل صارم إذ أنها توقفت عن تتناول الفاكهة و الخضار والسلطة بالإضافة إلى المشروبات الغازية.
وذكرت بأنّ أسوأ ما كان يزعجها في وزنها الزائد هو عدم مقدرتها على اللعب مع أطفالها الصغار، حيث كانت تشعر بالأسى عندما ينظر أطفالها إليها بخيبة أمل.
وأضافت بأنّها كانت دائما تشعر بالتعب وتفتقر إلى المقدرة على فعل أشياء كثيرة، غير أنّها الآن تلعب مع أطفالها على الدوام بحسب صحيفة “إن واي دايلي نيوز” الأميركية.