كشفت دراسة طبية حديثة أن العمل خلال الليل يزيد عرضة الإنسان للإصابة بالجلطة وأمراض القلب والسرطان والسمنة والكلى، بسبب ما يتعرض له الجسم من تغيير في عملية التمثيل الغذائي.
ولفتت دراسة إلى أن “العمل بنظام المناوبات الليلي يربك عددا من العمليات الكيميائية التي اعتاد الجسم على القيام بها في أوقات محددة.”
ويؤثر العمل الليلي بشكل سلبي على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وهو ما يؤدي إلى هضم غير سليم للطعام بخلاف ما يحصل لدى من يعملون نهارا ويخلدون إلى النوم ليلا.
