كشف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين عن أسلوبه في تقوية مناعته بواسطة استحمامه بالماء البارد والساخن.
واشار بوتين في تصريحات لقناة “روسيا 1” اليوم الأحد، الى أنه اعتاد على أخذ حمامات باردة وساخنة، لكن بإمكانه الاستغناء عن هذا الإجراء في ظروف معينة.
واضاف: “هذا ما أفعله كل يوم تقريبا. أما إذا لم تكن هناك حمامات، فآخذ الدش الساخن والبارد. إنه إجراء بسيط لكنه فعال جدا وصحيح أنه يقوي المناعة إلى حد ما”.
