الذاكرة أحد أهم خصائص العقل البشري، لذلك يحرص الناس دائما على العمل لتقويتها. وأكدت الدراسات الحديثة أن أفعالا بسيطة للغاية مثل القراءة بصوت عال قد تطور الذاكرة لدى الإنسان. وأبرز الأفعال اليومية البسيطة التي ستطور الذاكرة لدى الإنسان: التكرار اللفظي وفقا للخبراء، إعادة لفظ المعلومة، تعطي الذهن فرصة إضافية لتذكرها. مثلا عندما يعرف أحد نفسه… اقرأ المزيد
حددت أولغا بورغاسوفا، أستاذة قسم الأمراض المعدية في الأكاديمية الطبية الروسية للتعليم المستمر، الوقت الأنسب للبدء في معالجة الإنفلونزا. وأكدت الطبيبة بورغاسوفا في مقابلة خاصة نشرتها وكالة الأنباء الروسية ريا نوفوستي، أن علاج الإنفلونزا يبدأ مباشرة في أول يوم من المرض الذي يتطور بشكل حاد ومتسارع في آن واحد. وقالت بورغاسوفا: “الإنفلونزا الحادة تكون خلال… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: يميل الإنسان بطبيعته خلال الأيام الباردة إلى التركيز أكثر على المشروبات الساخنة للشعور بالدفء. واللافت أنّ أنواعاً عديدة من هذه السوائل لا تتميّز فقط بمذاقها اللذيذ، إنما أيضاً بخصائصها الغذائية والصحّية. فهل تعلمون أيّ مشروبات تختارون، وكيف أنّ احتساءَها بانتظام سينعكس إيجاباً على أجسامكم؟ قالت إختصاصية التغذية، جوزيان الغزال،… اقرأ المزيد
أعلنت شرطة نيويورك فك لغز محير لجريمة اغتصاب تعود إلى 23 عاما، اعتبرتها الصحافة، وقتئذ، مجرد خدعة وتضليل. ووقعت الحادثة، حين كانت ناشطة حقوقية، تتمشى في حديقة بروكلين بنيويورك، خلال يوم هادئ من سنة 1994، فإذا بشخص غريب يهاجمها بشكل مفاجئ من الخلف، ثم قام بسحبها إلى منحدر به أشجار، واعتدى عليها جنسيا. عقب ذلك،… اقرأ المزيد
أغلقت ميغان ماركل، خطيبة الأمير هاري، حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي “تويتر” و”فايسبوك” و”انستاغرام” بصورة مفاجئة وذلك قبل أشهر على حفل زفافهما المقرر في أيار المقبل. ويأتي قرار ميغان بعد عام تقريباً على ايقاف مدونتها. وأفاد مصدر ملكي بان ميغان “تعرب عن الامتنان لكل متابعي حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي طيلة سنوات ولكنها لم تستخدم… اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن أكثر من ثلثي من يدخنون سيجارة واحدة على سبيل التجربة، يصبحون مدخنين دائمين، في أرقام قد تساعد على الحد من انتشار هذه العادة. واعتمدت الدراسة التي نشرت نتائجها في صحيفة “أبحاث النيكوتين والتبغ”، على بيانات تم جمعها من 8 مسوح أجريت منذ عام 2000، في الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا ونيوزيلندا. وحسب… اقرأ المزيد