IMLebanon

خطأ واحد يؤدي إلى فشل معظم الحميات الغذائية

  كشفت خبيرة بالصحة السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية التي يتبعها معظم الراغبين بإنقاص الوزن، وسبب استمرار الحمية لوقت قصير فقط. وقالت خبير التغذية، ويتني ستوارت، لموقع “بيزنس إنسايدر”، إن أغلب الحميات الغذائية تعتمد على “الحرمان”، وهو الأمر الذي يؤدي إلى نزول الوزن لفترة محدودة، لكن ذلك السلوك لا يمكن أن يستمر كأسلوب للحياة. واقترحت… اقرأ المزيد

بالفيديو… إعلان تلفزيوني لإعادة انتخاب ترامب في 2020

  نشرت حملة إعادة انتخاب الرئيس الأميركي دونالد ترامب إعلانا تلفزيونيا يوم الأحد مدته 30 ثانية يهاجم الديموقراطيين ويعدد إنجازات ترامب خلال السبعة الأشهر الأولى من تولّيه منصبه. ويأتي نشر الإعلان وسط انتقادات حادة لاستجابة ترامب للأحداث التي تشهدها تشارلوتسفيل بولاية فرجينيا، حيث تحولت مسيرة كان مخطط لها للقوميين البيض إلى أعمال عنف أودت بحياة… اقرأ المزيد

غيتس ينفق 300 مليون دولار في تنزانيا

  أكد مؤسّس ومدير “مايكروسوفت”، بيل غيتس، أن مؤسسته تعتزم إنفاق أكثر من 300 مليون دولار، في تنزانيا، هذا العام، على برامج الصحة العامة والحد من الفقر. وذكر الملياردير، في مقابلة صحافية، أن المساعدات تنفق الآن “بطريقة أكثر ذكاء” في بعض مناطق العالم. وأوضح غيتس خلال زيارة لتنزانيا الواقعة في شرق أفريقيا، “بعض الدول حققت… اقرأ المزيد

لبشرة مُشرقة على مدار السنة 

  كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: الأوقات الممتعة التي تمضونها في الهواء الطلق قد تؤدي إلى انعكاسات سلبية على البشرة مع الانتقال من الصيف إلى الخريف، لكنّ الخبر الجيّد أنّ بعض المأكولات تملك قدرة على منع حدوث أي أضرار جلدية، لا بل أيضاً على ضمان بشرة مُشرقة طيلة أيام السنة! فما هي؟وفق أطبّاء الجلد، إنّ… اقرأ المزيد

غيتس ينفق 300 مليون دولار بـ”طريقة أكثر ذكاء”

أكد مؤسس ومدير مايكروسوفت، بيل غيتس، أن مؤسسته تعتزم إنفاق أكثر من 300 مليون دولار، في تنزانيا، هذا العام، على برامج الصحة العامة والحد من الفقر. وذكر الملياردير، في مقابلة صحفية، أن المساعدات تنفق الآن “بطريقة أكثر ذكاء ” في بعض مناطق العالم. وأوضح غيتس خلال زيارة لتنزانيا الواقعة في شرق أفريقيا “بعض الدول حققت… اقرأ المزيد