أعلن الخبراء أن “ماء الزبيب غني بمضادات الأكسدة والفوائد الغذائية الأخرى الأقل شهرة إعلاميًا ولكنها يمكن أن تشجع المرء على جعل تناول ماء الزبيب عادة صحية بإضافتها إلى النظام الغذائي اليومي، وفقًا لما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India”. ويتم صنع ماء الزبيب عن طريق نقع 10-12 حبة زبيب في كوب من الماء… اقرأ المزيد
اكتشف علماء في جامعة ميونيخ التقنية (TUM) أن “اليوم على الأرض يمكن أن يمتد في النهاية إلى 25 ساعة، وهو اكتشاف يمثل تقدما كبيرا في فهم دوران الأرض من خلال ديناميكيات الدوران”. وفي حين أن “الأمر قد يستغرق ملايين السنين قبل أن يتم إضافة ساعة أخرى، إلا أن أيام الأرض تطول لسنوات، وفي الواقع، فهي… اقرأ المزيد
يتأثر لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تدريجيا بكتل هوائية حارة مصدرها شبه الجزيرة العربية تؤدي الى ارتفاع بدرجات الحرارة تبلغ ذروتها يوم الخميس حيث تتخطى معدلاتها الموسمية بحدود الـ9 درجات في الداخل ويستمر تأثيرها حتى نهاية الاسبوع . ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر حزيران في بيروت بين 22 و30، طرابلس بين 20 و 29 وفي زحلة… اقرأ المزيد
أعلنت دراسة جديدة أنه “كلما قل الوقت الذي تقضيه في الجلوس على الأريكة، كان ذلك أفضل لشيخوخة صحية”. ودرس فريق البحث بيانات 20 عاما لأكثر من 45 ألف شخص. وكان جميعهم يبلغون من العمر 50 عاما على الأقل في عام 1992، كما لم يعانوا من أمراض مزمنة عندما شاركوا في الدراسة. وتتبع الباحثون عادات نمط… اقرأ المزيد
كتبت لارا يزبك في “المركزية”: طلب البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي في عظته أمس، من الله، جملة مطالب سياسية، منها: أ- إختيار شخصيّة إستثنائيّة لرئاسة الجمهوريّة تتميّز بأخلاقيّتها ووطنيّتها وشجاعتها واتزانها ونضجها، فتسمو بالشرعيّة فوق الجميع، وتواجه أي تطاول عليها وعلى الكيان والدولة، وتراقب انتظام عمل السلطات والدستور والتوازن الوطنيّ. ب- تنفيذ جدي… اقرأ المزيد
حذرت دراسة حديثة من أن “غسول الفم الذي يحتوي على الكحول يمكن أن يزيد من البكتيريا الخطيرة في الفم، ما يؤدي إلى بعض أنواع السرطان”. ووجدت الدراسة أن “الاستخدام اليومي لهذا النوع من الغسول تؤدي لزيادة مستوى اثنين من البكتيريا في الفم والتي تم ربطها سابقًا بسرطان المريء والقولون والمستقيم. ويُعتقد أن الكحول الموجود في… اقرأ المزيد