إليكم المدة المثالية لتصفح مواقع التواصل
كشفت عالمة الأعصاب راشيل سمرز، عن مقدار الوقت الذي يجب أن يقضيه الناس على وسائل التواصل الاجتماعي يوميًا، دون أن يعرضوا أنفسهم لأي مخاطر صحية. ونقلت “ديلي ميل” عن سمرز، قولها إن قضاء وقت طويل في تصفح المنصات الاجتماعية يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وأضافت: “يجب عليك قضاء 30 دقيقة فقط في تصفح وسائل… اقرأ المزيد