IMLebanon

إشرب المزيد من الماء للشعور بالسعادة!

أعلنت دراسة جديدة أن البقاء رطباً قد يكون المفتاح لمزيد من الشعور بالسعادة في الحياة اليومية. وكشف الاستطلاع الذي شارك فيه 2000 شخص في الولايات المتحدة أن فوائد البقاء رطباً تتجاوز مجرد أن تروي العطش. وفق “ستادي فايندز”، تم استطلاع المشاركين حول 57 “شيئاً صغيراً” يمكن أن يجلب لهم شعوراً بالسعادة، وعن الطريقة البسيطة لتحسين… اقرأ المزيد

موجات الحر تبطئ حركتها متوعدة بعواقب وخيمة

أطلت دراسة جديدة نشرت الجمعة، على العالم، بتحذيرات مفادها بأن موجات الحر تميل أكثر فأكثر إلى البقاء فوق المنطقة نفسها، ما يفاقم خطورتها  بسبب التغيّر المناخي. وقد ركزت الأبحاث السابقة على تواتر موجات الحرارة وشدتها، إلا أن قلة منها قبل اليوم تناولت انتشارها المكاني والزماني. كما أوضح وي تشانغ، أحد معدّي الدراسة التي نشرتها مجلة… اقرأ المزيد

طقس عيد الفصح حار!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية، أن يكون الطقس غدا الأحد قليل الغيوم الى غائم جزئيا بسحب مرتفعة مع ارتفاع بدرجات الحرارة على الساحل واستقرارها في الداخل وعلى المرتفعات مع انخفاض بنسبة الرطوبة وبقاء طبقات من الغبار في الأجواء. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على لبنان… اقرأ المزيد

ترامب يشتري وجبة “برغر” بـ200 دولار

دفع الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب، 200 دولار ثمنا لوجبة سريعة في جزيرة لونغ آيلاند، بعد مشاركته في تكريم ذكرى الشرطي الأميركي جوناثان ديلر الذي توفي أثناء أداء خدمته. وخلال توجهه إلى طائرته الخاصة في طريق العودة إلى فلوريدا، سافر ترامب وموظفو حملته الانتخابية غربا، من موقع ساوث تشابل أين تقع دار الجنازة إلى موقع… اقرأ المزيد

بدقيقتين… طريقة بسيطة لخفض نسبة السكر في الدم

كشف أحد اختصاصيي مرض السكري عن طريقة بسيطة لخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، يبدأ مفعولها في أقل من دقيقتين. ويرتفع مستوى السكر في الدم مباشرة بعد تناول الطعام، خاصة عندما يحتوي على الكربوهيدرات. ولا تعود مستويات السكر من تلقاء نفسها إلى مستوى ما قبل الوجبة عند مرضى السكري. وقال خبير الغدد الصماء،… اقرأ المزيد

مشروبات لا ينصح بتناولها مع الأدوية

شدد الدكتور أندريه دوروخوف الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء العضوية بالجامعة الروسية للعلوم التقنية، على أن الأدوية يجب تناولها مع الماء فقط. وأوضح دوروخوف أنه “يجب تناول الأدوية مع ماء بدرجة حرارة الغرفة لأن المشروبات الأخرى يمكن أن تقلل أو على العكس تعزز تأثير الدواء، ما سيؤثر في الحالتين سلبا على الصحة”. وقال: “يحتوي الشاي… اقرأ المزيد