كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا قرّرتم إعادة الالتزام ببرنامج رياضي، فهذه خطوة ممتازة! لكن بعد ذلك، قد تتساءلون ما المطلوب منكم بدايةً، وأيُّ تمارين عليكم ممارستها، وكيف تتأكدون من أنّ هذا هو الوقت المناسب الذي ستخصّصونه فقط للرياضة؟ إذا كنتم تريدون التمسّك بنشاط بدني منتظم، ما عليكم سوى الأخذ في الاعتبار النصائح التالية التي… اقرأ المزيد
حذر خبراء في مجال التكنولوجيا، مستخدمي الهواتف الذكية التي تعمل بنظام “أندرويد”، من تطبيقات “محتالة” تستنزف بطارية الهاتف وتضعف قوتها. ويقول خبراء إن عددا من الأسباب يمكن أن تؤدي إلى استنزاف بطاريات الهواتف الذكية، من بينها بعض التطبيقات “المحتالة” التي “تدمر البطارية”، على حد وصف صحيفة “ذا صن” البريطانية. وقال المصدر: “هذه التطبيقات تبدو عادية… اقرأ المزيد
توقعت مصلحة الارصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الإثنين غائما جزئيا الى غائم دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة وأمطار متفرقة تكون غزيرة أحيانا مترافقة بعواصف رعدية بخاصة خلال الفترة الصباحية ورياح ناشطة وتتساقط الثلوج على ارتفاع 1500 متر وما فوق. ويتأثر الحوض الشرقي للمتوسط ولبنان اعتبارا من ظهر اليوم الأحد بمنخفض جوي… اقرأ المزيد
انتقمت فتاة شابة من حبيبها الخائن، وذلك أثناء احتفالها بعيد ميلادها. Is this the right thing to do when your bf cheats on you? @s_umana pic.twitter.com/o5ubXv8X8R — ? (@tianaperea__) December 13, 2018 وقررت تيانا (21 عاما) أن تنفصل عن حبيبها الخائن سانتوس، من خلال إعلان ألقته أمامه خلال الاحتفال بعيد ميلادها، في منزلها بتكساس،… اقرأ المزيد
كشف تقرير حديث أصدرته لجنة الشاي العالمية، عن أكثر شعوب العالم استهلاكا للشاي. ونقلت وكالة “الأناضول” التركية، عن رئيس غرفة أصحاب المقاهي الشعبية في إسطنبول، سردار أرشاهين، قوله إن المواطن التركي يستهلك نحو ألف و300 كوب سنويا. وأضاف أرشاهين أن استهلاك الشاي في تركيا تضاعف مع انخفاض درجات الحرارة، مشيرا إلى أن الأتراك جاءوا على قائمة… اقرأ المزيد
انتشرت مقاطع فيديو على “تويتر” لانفجار كبير حصل في نادي ليلي في مدينة لاس بالماس في بيرو. #now incendio en playa Las Palmas, Asia @bomberosPE pic.twitter.com/E5VPPI5mWE — Alejandro Céspedes García (@Alejandrocesgar) January 13, 2019 وأظهرت المقاطع المصورة اندلاع حريق ضخم في نادي ليلي وقام رواده بالخروج بسرعة وسط هلع وخوف سيطر عليهم. #now incendio… اقرأ المزيد