أفاد تقرير نشره موقع IdeapodK، بأن هناك عادات سلبية يجب تجنبها للفوز بمزيد من السعادة والشعور بالرضا في سن التقاعد وهي الآتية: 1. عدم التخلي عن الأحلام والهوايات يوفر التقاعد فرصة ذهبية لإعادة إشعال الاهتمامات القديمة واستكشاف اهتمامات جديدة. مع حرية التقاعد، سيجد المرء متسعًا من الوقت لمتابعة عواطفه التي طغى عليها جدول عمله المتطلب.… اقرأ المزيد
أقيمت في مانيلا عاصمة الفيلبين مسابقة Man of the globe international بمشاركة أكثر من 30 دولة أوروبية وأميركية وآسيوية وأفريقية، وأمام لجنة تحكيم عالمية. وكان لتصويت الجمهور أهمية في حسم النتائج ففاز باللقب المشترك الاثيوبي، وحلّ الشاب اللبناني إدغار الجميّل وصيفًا أول، محقّقًا بذلك لقبًا جماليًّا جديدًا للبنان.
أعلنت منصة المراسلة الفورية واتساب إطلاق خاصية “الرمز السري Secret Code”، التي تتيح للمستخدمين إمكانية تأمين الدردشات المقفلة على نحو إضافي. ويمكن باستخدام تلك الميزة إخفاء الدردشات المقفلة في تطبيق واتساب، وعدم إظهارها إلا بعد كتابة الرمز السري في شريط البحث داخل التطبيق. ويستطيع المستخدمون إنشاء رمز سري في تطبيق واتساب، بالذهاب إلى مجلد الدردشات… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان طقس غير مستقر، لغاية السبت يرافقه أمطار، خصوصًا ساحلًا. تنخفض درجات الحرارة، وتتساقط الثلوج على الجبال العالية. ويعود الإستقرار التام، الأحد وقد يستمر لأيام عديدة. وأفاد جو القارح للـLBCI بتفاصيل الطقس: الأربعاء: ١- الحرارة: ١٤ و ٢١ درجة ساحلًا وبين ٥ و ١٨ بقاعًا وبين ٩ و ١٥ على الـ ١٠٠٠متر ٢-… اقرأ المزيد
أعلن مرصد كوبرنيكوس الأوروبي، الأربعاء، أن العام 2023 سيكون “الأكثر حرّاً” في التاريخ المسجّل بعد أن كان نوفمبر المنصرم “استثنائياً” إذ أصبح سادس شهر على التوالي يحطّم أرقام حرّ قياسية. وقالت سامانثا بورغيس، نائبة رئيس قسم المناخ في المرصد، إنّ “العام 2023 بات يضمّ 6 أشهر وفصلين قياسيِّين. إنّ شهر تشرين الثاني الاستثنائي هذا، يضمّ… اقرأ المزيد
وفقا للدكتورة لوبوف ماتشيخينا أخصائية الغدد الصماء، مديرة مختبر المؤشرات الحيوية للشيخوخة، أظهرت الدراسات العلمية أن تدخين السجائر الإلكترونية يزيد من خطر الإصابة بداء السكري. وتقول الطبيبة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “الخطر هو السائل الموجود في السيجارة الإلكترونية. لأنه بالإضافة إلى النيكوتين، يحتوي على المنكهات وعدد من المواد الكيميائية. عندما يسخن هذا “الكوكتيل” يتكون الهباء… اقرأ المزيد