حذّرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية فضلاً عن الدماغ والكلى، داعية إلى اتباع خطوات للتقليل منه، كالتوقف عن التدخين وممارسة الرياضة إضافة إلى تقليل الملح في الطعام لأقل من ملعقة شاي واتباع نظام غذائي صحي. ولمواجهة خطر ارتفاع ضغط الدم، ينصح متخصصون بأطعمة تساعد في تخفيضه،… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: هل تشعرون بالضياع عندما تريدون إختيار أفضل نوع من اللبن؟ في ظلّ توافر علامات تجارية مختلفة، ونكهات وأشكال عديدة، من الصعب معرفة أي منها صحّية فعلاً، وتلك التي تدّعي أنها مفيدة لكم. كيف يمكنكم التمييز بينها؟ في المرّة المُقبلة التي تريدون فيها شراء اللبن، إستعينوا بنصائح الطبيب الأميركي… اقرأ المزيد
اشتكى مستخدمو البريد الإلكتروني “هوتميل” Hotmail حول العالم من مشكلة أوقفت استخدامهم للبرنامج، وأضافت ضربة جديدة لشركة “مايكروسوفت”. وأفادت شركة مايكروسوفت المالكة لـ”هوتميل” أن مشكلة في تسجيل الدخول لنظام البريد الإلكتروني قد تم حلّها، وذلك بعد أن اشتكى مستخدمون حول العالم عن عدم قدرتهم على تسجيل الدخول لبريدهم الإلكتروني مع هوتميل، الثلاثاء. ولا يزال… اقرأ المزيد
أعلن الكرملين أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين وقع أمرًا تنفيذيًا للعفو عن امرأة سجنت بتهمة الخيانة العام الماضي لإرسالها رسالة نصية إلى صديق بشأن تحركات عسكرية. الكرملين أضاف في بيان: “أن حكمًا بالسجن لمدة سبع سنوات صدر بحق أوكسانا سيفاستيدي البالغة من العمر 46 عامًا لإرسال رسالة نصية في عام 2008 من سوتشي لصديقها في… اقرأ المزيد
بدأت حافلتان ذاتيتا القيادة التحرك داخل موقف سيارات خال في سان فرانسيسكو استعدادا لخروجهما للشارع في أول برنامج في كاليفورنيا للسيارات ذاتية القيادة التي تتحرك دون عجلة قيادة أو سائق بشري. وبلغت تكلفة الحافلتين اللتين تسع كل منهما 12 راكبا، 250 ألف دولار وهما ضمن مشروع من شركة إيزي مايل الفرنسية الخاصة. وتقيم كاليفورنيا وولايات… اقرأ المزيد
أعلنت شركة لينكد إن وهيئة الاتصالات الروسية أنّ الشركة فشلت في التوصل إلى اتفاق مع السلطات الروسية لرفع الحجب عن موقعها للتواصل الاجتماعي. وحجبت روسيا موقع الشركة العام الماضي بعدما أدانت محكمة الشركة بانتهاك قانون يلزم الشركات التي تخزن بيانات لمواطنين روس بأن تحفظ هذه البيانات على خوادم في روسيا. وكانت الشركة، التي تملكها مايكروسوفت،… اقرأ المزيد