هكذا يمكن تدريب دماغك على تعزيز صحتك النفسية
نشر موقع New Trader U تقريراً عن تعزيز الإدراك والتنظيم العاطفي والصحة العقلية. وورد في سياقه، أن الشبكة العصبية المعقدة تشكل كل جانب من جوانب حياة الإنسان. إذ ينبع داخلها نحو 100 مليار خلية عصبية تنطلق ليل نهار. ولحسن الحظ، يوجد تأثير أكبر على بنية الدماغ وعمله مما أدركه العلم من قبل. وتوفر المرونة العصبية… اقرأ المزيد