أطعمة غنية بالكولاجين تجعلك تبدو أصغر سناً
يسعى كثيرون للحفاظ على المظهر الشبابي من خلال الاهتمام بالنظام الغذائي الذي يلعب دورا فعالا لا غنى عنه. وأشار ديف رايلي، كبير العلماء في شركة “أبسلوت كولاجين” إلى أن بعض التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تساعد على البقاء أصغر سنا لفترة أطول، وفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية. كما أوضح أن الأطعمة الغنية بنوع من… اقرأ المزيد