متفرقات

كتبت ساسيليا دومط في صحيفة “الجمهورية”: تعدّدت الأسباب والشارع واحد. فاق عدد المتظاهرين الثوار في المناطق اللبنانية كافة المليون ونصف المليون شخص، من شباب وأطفال ومسنّين، والمميز كان أنّ المشاركة أتت كمبادرات فردية، بمعنى أنّه لم يدعُ إليها السياسيون والزعماء ورؤساء الأحزاب، ولا حتّى وجه أو مرجع اجتماعي أو ديني. من الجموع من يسمّي التحرّك… اقرأ المزيد

كتب د. أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: من الأسباب التي تجعل المراهق فاشلاً في علاقاته مع أهله ومع مراهقين آخرين، وفي مدرسته، فقدان الثقة بنفسه. ففقدان الثقة يسبب الكثير من المشكلات التى يمكن أن تؤدي الى الإنغلاق الإجتماعي وعدم القدرة على مواجهة المشكلات اليومية التي يمكن أن يعيشها المراهق. بينما الثقة بالنفس هي الضامن الوحيد… اقرأ المزيد

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: في المرّة المُقبلة التي تتوجّهون فيها إلى المقهى، توقفوا عن طلب اللاتيه أو القهوة، واستبدلوهما بفنجان شاي مُهدِّئ. والسبب، أنّه بالإضافة إلى قدرة الشاي على علاج أوجاع الحلق وحتى المساهمة في الوقاية من السرطان والسكري، فإنّه قد يساعد في الواقع في التخلّص من بضعة كيلوغرامات. قال خبير التغذية، جوش… اقرأ المزيد

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”:   إنّ أول ما قد يخطر في بالكم، عند التحدث عن المأكولات السيّئة، التشيبس، والوجبات السريعة، والمقالي… لكن هل فكّرتم يوماً في أنّ الأطعمة الصحّية التي ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية يمكن أن تكون مضرّة في بعض الحالات؟ أشارت اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، لـ«الجمهورية»، إلى أنّ «بعض الأطعمة، وإن… اقرأ المزيد