تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال مع التقدم في العمر، ما يعني أن بعض الوظائف التي تعتمد على هذا الهرمون، بما في ذلك الحفاظ على كتلة العضلات، تبدأ في التراجع، وبالتالي تتراكم الدهون في منطقة البطن. وفي الواقع، يمكن لعادة يومية بسيطة مدتها 10 دقائق أن تساعد في حرق دهون البطن العنيدة. وقال خبير الأعشاب… اقرأ المزيد
نصح موقع “Taste Atlas” وهو دليل سفر عبر الإنترنت، بتذوق الأكلات اللبنانية ومنها الحمّص والفلافل والشاورما والفتّوش والكبّة، بعدما حل المطبخ اللبناني في قائمته لأفضل 100 مطبخ في العالم. ويعتمد الموقع على 395,205 تقييماً للأطباق، و115,660 تقييماً للمنتجات الغذائيّة من جميع أنحاء العالم. ووفق التقرير الذي نشرته وحدة الأبحاث الاقتصادية في الاعتماد اللبناني، فقد برزت… اقرأ المزيد
يعاني العديد من الناس من أمراض فطريات الأظافر التي قد تسبب لهم مضاعفات صحية مزعجة أحيانا. في هذا السياق، قالت الطبيبة الروسية تاتيانا شابوفالينكو: “ينظر معظم الناس إلى فطريات الأظافر على أنها مشكلة جمالية بحتة، لكن وبالإضافة إلى العيوب الخارجية يمكن أن تتسبب هذه الأنواع من الفطور بمشكلات صحية خطيرة، يلجأ الناس إلى الطبيب عندما… اقرأ المزيد
اعلن الأمير هاري وزوجته ميغان أنهما يتمنيان الصحة والخصوصية لكيت زوجة الأمير وليام، شقيق هاري الأكبر، بعد أن أعلنت أميرة ويلز أنها تتلقى علاجا عقب اكتشاف إصابتها بالسرطان. وأضاف هاري وميغان، دوق ودوقة ساسكس، في بيان “نتمنى الصحة والشفاء لكيت والأسرة، ونأمل أن يتمكنوا من فعل ذلك في خصوصية وسلام”. وكانت كيت، أميرة ويلز، قد… اقرأ المزيد
عُثر ظهر اليوم الجمعة على أحد الحيتان النافقة على الشاطئ العكاري بالقرب من مسجد المعماري، من دون التمكّن من معرفة نوعه. وقُدّر طول الحوت ما بين الـ3 والـ4 أمتار وقطره عند البطن قرابة المتر ونصف المتر.
تُواجه بعض النساء الحوامل مشكلة عسر الهضم،خلال شهر مضان، خاصة مع التغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. فيسبب عسر الهضم شعورا بعدم الراحة في المعدة بعد تناول الطعام، ويمكن أن تصاحبه أعراض أخرى مثل: الشعور بالامتلاء، الانتفاخ، الغثيان، حرقة المعدة، التجشؤ، عسر البلع، آلام في البطن. ما هي أسباب عسر الهضم خلال فترة الحمل؟ التغيرات… اقرأ المزيد