لفتت دراسة جديدة نشرها موقع Global English Editing، إلى أن هناك عادات تساهم بتعاسة البشر علينا تجنبها لسعادة أكبر، ومن بينها: 1. عادة المقارنة إن تصفح المرء باستمرار لقنوات التواصل الاجتماعي ومقارنة حياته بحياة الآخرين التي تبدو مثالية يعد أمرا مرهقا يشعر المرء بالتعاسة وعدم الكفاءة. ولهذا، فإن مقارنة النفس بالآخرين هي لص الفرح. لأنها… اقرأ المزيد
اكتشف فريق من الخبراء يقف وراء دورة “علم السعادة” بجامعة بريستول أن تعليم الطلاب أحدث الدراسات العلمية حول السعادة أدى إلى تحسن ملحوظ في رفاهيتهم. ووجدت دراستهم الأخيرة أن هذه التعزيزات في الصحة تكون قصيرة الأجل ما لم يتم الحفاظ على العادات المدعومة بالأدلة التي تم تعلمها في الدورة، مثل الامتنان، أو ممارسة الرياضة، أو… اقرأ المزيد
توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن تُسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط منطقة من الضغط الجوي المرتفع، تؤدّي إلى ارتفاع تدريجي وملموس بدرجات الحرارة خصوصا في الداخل وعلى المرتفعات وتبلغ ذروتها يوم الأربعاء، ثم تعود للانخفاض اعتباراً من يوم الخميس، ممّا يؤدي إلى بعض التقلبات في الطقس اعتباراً… اقرأ المزيد
أثارت علامة الأزياء “بالنسياغا”، جدلا واسعا على مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب سوار غريب من الشريط اللاصق، وتعد هذه القطعة جزءا من مجموعة الدار لخريف وشتاء 2024. سوار الشريط اللاصق من بالنسياغا يثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي#بالنسياغا #الجدل #مواقع_التواصل_الاجتماعي #سوار pic.twitter.com/LEh3nBizh7 — Hespress هسبريس (@hespress) March 9, 2024 في مقطع فيديو حديث على “تيك توك”… اقرأ المزيد
أفاد موقع “هيلث دايجست” بأن سرطان القولون يحدث عندما تتشكل الأورام الخبيثة داخل البطانة الداخلية للقولون بسبب تراكم نمو الخلايا غير الطبيعية. ووفقا لمنظمة مكافحة سرطان القولون والمستقيم، فإن ما يقدر بنحو 1 من كل 20 شخصا معرضون لخطر الإصابة بسرطان القولون. وأشار “هيلث دايجست” إلى أن الوراثة قد تلعب دورا في مخاطر الإصابة بالمرض،… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط، طقس مستقر مع درجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية، حتى يوم غد الأثنين حيث يتأثر لبنان بمنطقة من الضغط الجوي المرتفع تؤدي الى ارتفاع تدريجي وملموس بدرجات الحرارة خاصة في الداخل وعلى المرتفعات بحيث تتخطى معدلاتها الموسمية خلال الايام القادمة. ومن المتوقع أن تعود للانخفاض اعتباراً من يوم الخميس بسبب… اقرأ المزيد