متفرقات

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: تقدم اللحوم الحمراء فوائد غذائية قيّمة جداً، فهي غنيّة بالبروتينات العالية الجودة، وتُعتبر مصدراً ممتازاً للفيتامينات B، والحديد، والزنك. لكن من جهة أخرى، إنها مليئة بالدهون المشبعة والكولسترول، وهي المواد التي رُبطت بأمراض القلب والأوعية الدموية. فماذا يقول الخبراء عن ذلك، وكم مرّة يمكنكم التلذّذ بالستايك وأنواع أخرى تحبونها؟ أوصَت… اقرأ المزيد

كتب شادي عواد في “الجمهورية”:   بلغ التطوّرُ في مجال التكنولوجيا حدّاً كبيراً في الآونة الأخيرة، ما جعل السيارات ذاتية القيادة واقعاً أكثرَ راحة وأقلّ خطورة عند التنقّل. بات من المؤكد أنه خلال السنوات المقبلة ستصبح جميع السيارات ذاتية القيادة، وسيمكن لأيّ شخص الانتقال الى أيّ مكان دون عناء القيادة. بالإضافة الى التخفيف من عناء… اقرأ المزيد