IMLebanon

5 فواكه جافة غنية بفيتامين “D”.. تناولها في الشتاء!

أفاد موقع Health Shots، بأن نقص فيتامين “D” في الجسم يمكن أن يكون أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بآلام العظام، وعندما يقل التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء، يمكن أن تساعد إضافة الفواكه الجافة الغنية بفيتامين “D” إلى النظام الغذائي اليومي في حل تلك المشكلة، وتشمل قائمة الفواكه الجافة الغنية بفيتامين D، ما يلي: 1.… اقرأ المزيد

دراسة تكشف مخاطر المواد البلاستيكية بالمياه المعبأة

أظهرت نتائج الدراسة الجديدة أن زجاجات المياه البلاستيكية التي تُباع في متاجر البيع بالتجزئة يمكن أن تحتوي على كمية أكبر من البلاستيك النانوي في سائلها مما كان متوقعًا. وقام فريق باحثين في جامعة كولومبيا بتطوير تقنية جديدة قادرة على التحليل الكامل للتحلل الكيميائي للجسيمات النانوية الموجودة في المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية، مما سمح برؤية… اقرأ المزيد

“أزعجت زوجها على واتساب”.. فصدر قرار قضائي بمعاقبتها!

قضت المحكمة الاقتصادية لاستئناف قنا، بتغريم سيدة مبلغًا قدره 20 ألف جنيه وتعويض 3 آلاف جنيه بمركز قنا حسب ما ذكر موقع “القاهرة 24”. وتعود الواقعة إلى شهر آذار الماضي من عام 2023، عندما تقدم مواطن بشكوى إلى قسم التكنولوجيا والمعلومات بمديرية أمن قنا بتضرره من زوجته حيث تعمدت إزعاجه ومضايقته بإرسال رسائل له بها… اقرأ المزيد

ما هي العواصف المغناطيسية وكيف تؤثر على الصحة؟

توقع خبراء مختبر علم الفلك الشمسي التابع لمعهد بحوث الفضاء ومعهد الفيزياء الشمسية الأرضية التابع لأكاديمية العلوم الروسية أن تتعرض الأرض لعاصفة مغناطيسية جديدة. ومع توالي الإعلان عن هذه العواصف دعونا نتعرف على ماهيتها وكيف تؤثر على الصحة وكيف نحتمي منها؟. يوجد حول الكرة الأرضية غلاف غير مرئي -الغلاف المغناطيسي، الذي يحمي الأرض من الإشعاع… اقرأ المزيد

نجمات يخطفن الأضواء في أسبوع باريس للأزياء

شكّل حضور النجمة جينيفر لوبيز لعرض Schiaparelli في اليوم الأول من أسبوع باريس للموضة الحدث الأبرز بالنسبة للحضور وللمتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي. وقد كان لافتاً ارتداؤها لسترة بيضاء تزيّنت ببتلات 7000 وردة طبيعيّة مرويّة بمياه السكر كما غطّت عينيها بنظارات ذهبيّة مبتكرة. وقد شكّل هذا العرض أيضاً مناسبة لظهور النجمة زندايا بعد طول غياب… اقرأ المزيد

“دانييلا” تستشرس: برد قارس وثلوج على الـ1000 متر!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غدا الخميس، غائما جزئيا الى غائم احيانا مع ضباب على المرتفعات، واستقرار في درجات الحرارة دون معدلاتها الموسمية، مع أمطار متفرقة ورياح ناشطة احيانا واحتمال حدوث برق ورعد، كما تتساقط الثلوج المتفرقة بدءا من ارتفاع 1600 متر وتلامس ال 1500… اقرأ المزيد