إن بذور الشيا هي بذور صغيرة ذات شكل بيضاوي، بينما بذور الكتان مسطحة وأكبر حجماً، يمتلئ كليهما بالعناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم والألياف، ما يجعلهما من الأطعمة الفائقة. ووفق موقع Health Shots، يمكن التعرف على أيهما أفضل لإنقاص الوزن من خلال الخصائص والأسباب التالية: الفوائد الصحية لبذور الكتان 1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي بذور الكتان… اقرأ المزيد
أعلنت ري كودان، الحائزة على أرقى جائزة أدبية في اليابان، أن “برنامج الذكاء الاصطناعي التوليدي “chat gpt” تولى كتابة نحو 5 بالمئة من روايتها ذات المناخ المستقبلي، معتبرة أنه ساعدها في إظهار قدراتها في مجال التأليف”. وحصلت رواية كودان الأخيرة “طوكيو-تو دوجو-تو” (أي “برج الرحمة في طوكيو”)، الأربعاء، على جائزة أكوتاغاوا، إذ رأت لجنة التحكيم… اقرأ المزيد
كشف موقع “onlymyhealth” الطبي المتخصص في تقرير عن 10 أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ، خاصة في فصل الشتاء، حيث يصبح الحفاظ على نظام غذائي صحي للقلب أكثر أهمية، وفق الدكتور مانيش إيتوليكار بمستشفى فورتيس الهندي: 1- البقوليات أثبتت البقوليات، بما في ذلك الفول والبازلاء والعدس، فوائدها في تقليل مستويات LDL. وكشفت دراسة أجريت عام 2021… اقرأ المزيد
تسيطر منطقة من الضغط الجوي المرتفع على الحوض الشرقي للمتوسّط تؤدي الى طقس مستقر مع ارتفاع بدرجات الحرارة حيث تتخطى معدلاتها الموسمية لهذا الشهر. وأشارت مصلحة الأرصاد الجوية إلى أن معدل درجات الحرارة لشهر كانون الثاني في بيروت بين ١١ و ١٩ درجة، طرابلس بين ٠٩ و ١٧ درجة، وفي زحلة بين ٣ و ١٣… اقرأ المزيد
أفادت قناة الجزيرة بأنه وحسب الحسابات الفلكية، من المفترض أن يبدأ الشهر الفضيل يوم الاثنين 11 آذار 2024، على أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الأحد 29 شعبان 1445، الموافق العاشر من آذار 2024. وتعتمد معظم الدول العربية والإسلامية تحري الهلال عبر المراصد الفلكية، عملاً بقول النبي “صوموا لرؤيته، وأفطروا لرؤيته، وانسُكوا لها،… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا الخميس، قليل الغيوم إجمالا مع ارتفاع في درجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية والداخلية مع احتمال أمطار خفيفة صباحا خاصة شمال البلاد، ويتحوّل بعد الظهر الى غائم جزئيا بسحب مرتفعة. وجاء في النشرة الاتي : -الحال العامة: طقس متقلّب… اقرأ المزيد