IMLebanon

9 عادات تسرع من الشيخوخة.. فاحذروها

يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص. مع نهاية عام والاستعداد لبداية عام جديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد… اقرأ المزيد

عدد سكان العالم يفوق 8 مليارات

ارتفع عدد سكان العالم بمقدار 75 مليون نسمة خلال عام 2023، وفي يوم رأس السنة الجديدة سيصل إلى أكثر من 8 مليارات نسمة، وفقا للإحصاءات الصادرة عن مكتب الإحصاء الأميركي. وكان معدل نمو سكان العالم العام المنقضي أقل بقليل من 1 بالمائة، وبلغ المعدل في الولايات المتحدة العام الماضي 0.53 بالمائة، أي حوالي نصف الرقم… اقرأ المزيد

طقس “آخر السنة”: مستقرّ ودافئ

توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا، غائما جزئيا الى قليل الغيوم مع ضباب على المرتفعات من دون تعديل يذكر في درجات الحرارة. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط مع درجات حرارة حول معدلاتها على الساحل وأعلى… اقرأ المزيد

صدمة مالية مفاجئة قد تزيد خطر الخرف!

قد تؤدي الصدمة المالية المفاجئة في منتصف العمر، مثل فقدان وظيفتك أو معظم مدخراتك، إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. ويبدو أن الضغط الناتج عن خسارة مبلغ كبير من المال يؤدي إلى تسريع التدهور المعرفي، على الأقل لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عاما. وحللت دراسة شملت 8000 شخص، حالات الأفراد الذين فقدوا… اقرأ المزيد

إليكم طقس آخر أيام الـ2023

يسيطر طقس مستقر ودافئ نسبياً على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط خلال اليومين القادمين مع ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة خاصة يوم غد الاربعاء حيث تتخطى معدلاتها الموسمية، مع بعض التقلبات المحلية والأمطار الخفيفة في المناطق الشرقية والجنوبية الشرقية خلال الفترة الممتدة من مساء الاربعاء حتى ظهر الخميس بسبب تأثير منخفض جوي متمركز فوق مصر وثم يعود… اقرأ المزيد

تناول هذا الفيتامين يقلل من خطر الخرف

توصل علماء إلى عامل مهم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بشكل مبكر وتفادي الإصابة به وتدارك أعراضه بل خفضها. فقد اكتشف علماء بريطانيون لأول مرة أن خطر الإصابة بمرض الخرف، الذي تبدأ أعراضه قبل سن 65 عاماً، يمكن أن يقل أو ينخفض بتناول جرعة يومية من فيتامين “د”، بحسب تقرير نشره موقع “ديلي تلغراف”. وكان… اقرأ المزيد