أشارت دراسة بريطانية شارك فيها 1000 متطوع ممن يتبعون حمية غذائية، ينام غالبيتهم بين 7.5 و8 ساعات في الليل، إلى أنّ 75% ممن يتبعون حمية غذائية، ولديهم أنماط نوم عادية، يجدون سهولة في خسارة الوزن. وقال مدير مؤسسة “Forza Supplements” إن البحث الجديد “يدل على أن مفتاح اتباع نظام غذائي ناجح هو الانضباط والروتين، أي أنك تحتاج إلى تبني… اقرأ المزيد
أقامت بلدية تركية في قضاء أرتوقولو بولاية ماردين جنوب شرق تركيا، مراسم إحالة 3 حمير تستخدم في جمع القمامات من الأزقة الضيقة، إلى التقاعد من الخدمة، على إيقاع ألحان بتهوفن وموزارت وقدمت لهم وليمة من الخضار والفواكه الطازجة. وفيما تستخدم بلدية القضاء، 40 حمارا، لجمع القمامة من الأزقة الضيقة، وذات السلالم، يعمد موظفو النظافة إلى… اقرأ المزيد
افتتح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، أول خط مترو ذاتي القيادة في تركيا والذي يربط أحياء أوسكودار- العمرانية- تشيكمه كوي، في الشق الآسيوي من مدينة اسطنبول. وأوضحت وكالة “الأناضول” التركية الرسمية أن هذا المترو ذاتي القيادة (بدون سائق) هو الأول من نوعه في تركيا ويقل قرابة 65 ألف راكب في الساعة، وتصل سرعته القصوى إلى 80… اقرأ المزيد
مئة عام أو أكثر مرّوا على استخدام أحمر الشفاه، ليصبح الرفيق الدائم لكّل امرأة، والّذي يُشكّل الجزء الأهم من عملية التبرّج لما يحمله من جاذب وسحر لصاحبه. فتعرّفي أكثر على أحمر الشفاه من خلال هذه ال8 معلومات عنه: – كليوباترا ملكة مصر الفرعونية الأكثر شهرة، كانت تستخدم “الكارمين” المسحوق على شفتيها ليضفي عليهما ظلالا حيوية… اقرأ المزيد
أفاد موقع Ibelieveinscience بأن الموت الليلي المفاجئ وغير المتوقَّع(Sudden Unexpected Nocturnal Death Syndrome) ، أو اختصاراً SUNDS ، هو واقع علمي طبي، يهاجم في المقام الأول الرجال البالغين. ويمكن لهذا الموت أن يفاجئ الأصحاء أثناء نومهم. وفي هذا السياق يقول ماتيو فاتاMatteo Vatta ، بروفيسور مساعد بجراحة القلب في كلية بيلور للطب في هوستن إن… اقرأ المزيد
في تغريدة لموقع المنار باللغة الانكليزية، وعوض أن تستخدم فعل الادانة من سوريا لغارات التحالف الدولي بقيادة الولايات المتحدة على دير الزور (condemns)، استعملت كلمة (Condoms) التي تعني (الواقي الذكري) للتعبير عن “الإدانة”، في خطأ أكثر من معبّر…