IMLebanon

عادات تُفقدِكم العضلات لا الدهون 

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: بالتأكيد تعلمون أنه يجب استهلاك سعرات حرارية أقلّ من تلك التي يتمّ حرقها من أجل خسارة الوزن. لكن بما أنّ هذه الأخيرة تعني القضاء على مزيجٍ من الدهون والعضلات، هناك إذاً مجموعة عادات يجب الحذر منها كونها تساهم في خسارة نسبة أعلى من العضلات بدلاً من الدهون. ما هي؟بما أنّ… اقرأ المزيد

إندونيسية تواجه مشكلة عجيبة بسبب صورها

    تواجه الإندونيسية بوسبا ديوي مشكلة غريبة من نوعها تتعلق بصورها الفوتوغرافية التي يسيئ كثيرون تفسيرها. واعتادت بوسبا التي تعيش في العاصمة جاكرتا نشر صورها على حسابها عبر “إنستغرام”، لكن التعليقات التي تتلقاها، لا تشيد فقط كما هو متعلق بجمالها الهادئ، وإنما تهتم بشابين يظهران برفقتها، يخطئ أكثر متابعيها في تصور علاقتها بهما. ولن… اقرأ المزيد

لبنانية تطرد من مهرجان روسي بعد إنزالها علم إسرائيل

    قامت الشابة اللبنانية لينا بعلبكي المشاركة في مهرجان الشباب والطلاب العالمي في مدينة سوتشي الروسية، بإنزال العلم الاسرائيلي في الاحتفال، رافضةً مشاركة علم إسرائيل الى جانب الأعلام العربية. ووفق أصدقاء الشابة، فقد اعتقلت القوى الأمنية الروسية لينا، ثم اطلقتها بعد سحب بطاقة المشاركة منها. وبعد نزع العلم، انسحبت الوفود العربية من حفل الإحتفال… اقرأ المزيد

بالصور… هدية غير معقولة من “لاندروفر” لطاه شهير

صممت شركة “لاند روفر”، سيارة فاخرة تضم مطبخا متنقلا للطباخ العالمي الشهير، جيمي أوليفر، وفق ما نقلت “ديلي ميل”. وتتيح السيارة وهي رباعية الدفع من طراز “لاند روفر ديسكفري”، تحضير الشواء وطهي الطعام عبر التدفئة بالمحرك، وتم تخصيص أنابيب داخل السيارة لحفظ زيت الزيتون والخل. ويمكن تحميص الخبز في “الكونسول” الوسطي للسيارة. كما تضم العربة… اقرأ المزيد

مشروب عجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد

قد يبدو الأمر صعباً لأول وهلة، فنمط الحياة التي نعيشها في وقتنا هذا تجعل من الصعب الحفاظ على أعضاء الجسم بصحة جيدة، لا سيما الكبد، إلا أن هناك دائماً بارقة أمل. ومن حسن الحظ أننا نملك في منازلنا الدواء لكثير من الأمراض، بل ونستطيع من خلال استخدام ما يعرف بـ”كنز الطبيعة” الوقاية من الكثير من… اقرأ المزيد

جامعة الـAUB… الأولى في المنطقة العربية

أعلنت الجامعة الأميركية في بيروت (AUB) انها حلت في المركز الأول بين ألف جامعة عربية في تصنيف “كيو اس” العالمي لجامعات المنطقة العربية للعام 2017-2018. وهذه هي المرة الأولى التي تفوز فيها الجامعة الأميركية في بيروت بهذا المركز. وكانت سابقا قد حلت في المركز الثاني بعد جامعة الملك فهد للبترول والمعادن في هذا التصنيف الإقليمي،… اقرأ المزيد