IMLebanon

الحرارة تنخفض… ماذا عن الرطوبة؟

يؤثر طقس صيفي معتاد على لبنان بينما تستمر الحرارة بالانخفاض في البقاع والجبال العالية لتعود وتتمحور حول معدلاتها فيما الرطوبة تبقى عالية ساحلا. من جهة اخرى، يستمر احتمال تساقط الرذاذ جبلاً ويتحول الطقس متقلب مع احتمال امطار محلية غير شاملة بين قبل ظهر الاثنين والثلاثاء. السبت ١- الحرارة : تتراوح بين ٢٥ و ٣١ ساحلا… اقرأ المزيد

أيهما أفضل للصحّة: غرفة السونا أم البخار؟

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: بقدر ما قد يكون لمعان الجلد غير مُريح، إلّا أنّ التعرّق نتيجة ممارسة الرياضة له فوائد صحّية كبيرة. كذلك يمكن زيادة مستوى العرق بعيداً من بذل أي مجهود بدني من خلال الجلوس في غرفة السونا أو البخار. إلى جانب التحكّم في حرارة الجسم، يمكن استمداد منافع صحّية عديدة عند التعرّق… اقرأ المزيد

“إنخفاض بدرجات الحرارة”… إليكم طقس الـweekend!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما جزئيا الى غائم أحيانا مع ضباب كثيف على المرتفعات وانخفاض اضافي وملموس في درجات الحرارة بخاصة في المناطق الداخلية، وتبقى دون تعديل يذكر على الساحل، يتوقع تساقط الرذاذ بشكل متفرق أحيانا خصوصا في المناطق الجنوبية والجبلية اعتبارا من… اقرأ المزيد

ست علامات لفشل القلب قد لا تتوقعها!

يحدث فشل القلب بعد تلف طويل الأمد للعضو، وغالبا ما يكون تتويجا لحالات مختلفة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وهذا يترك القلب ضعيفا ومتيبسا، ما يعني أنه لم يعد قادرا على تحريك الدم. ولا يعني هذا أن القلب توقف عن العمل ولكنه سيحتاج إلى الدعم لمواصلة القيام بذلك. ولذلك، ينبغي التحقيق على الفور في… اقرأ المزيد

مع متحوّر كورونا الجديد… هل نعود إلى الكمامات؟

أكّد عدد من الخبراء على ضرورة ارتداء كمامات N95 إذا كان الشخص معرّضاً للإصابة بمرض خطير أو الوفاة جرّاء فيروس كورونا المستجد، وفق ما نقلت شبكة “سي إن إن”. وكشف الخبراء أنّ الفئة العمرية ما فوق 80 سنة الأكثر عرضة لخطر مضاعفات ’كوفيد-19‘”. وتحثّ المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها الأشخاص على “ارتداء كمامات توفر… اقرأ المزيد