التململ خلال ساعات العمل قد يكون عادة صحية مفيدة
الأشخاص الذين لا يكفّون عن التململ والحركة أثناء ساعات العمل الطويلة قد يتوقفون عن محاولات التخلص من هذه العادة بعد أن خلصت دراسة إلى أن كل حركات النقر بالأصابع والأقدام والأقلام قد تكون مفيدة للصحة. وكتب الباحثون في “الدورية الأميركية للطب الوقائي” أن دراسات سابقة ربطت بين الجلوس لفترات طويلة، سواء أمام أجهزة الكمبيوتر… اقرأ المزيد