أنت تعلم أنه عليك أن تحصل على 7 إلى 9 ساعات من النوم كل ليلة. ولكن هل تنام فعلاً هذه المدّة؟ على الأرجح كلا. وِفقا لتجمّع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، 30% من العاملين في الولايات المتحدة الأميركية ينامون أقل من 7 ساعات، والنتائج جاءت مخيفة. إذ لا تعيق قلة النوم مدى… اقرأ المزيد
أنشأت ستيفاني مريم، مواطنة بريطانية صفحات على فيسبوك وتويتر وإنستغرام لكلبها “هارفي مون” ، حيث تنشر صورا له بشكل منتظم. وتصبغ مريم فرو كلبها بألوان مختلفة لجذب اهتمام زائري هذه الصفحات الذين بلغ عددهم ما يزيد عن ثمانية آلاف زائر، بما فيها البنفسجي والوردي والفيروزي. وتصرف ستيفاني للاحتفاظ بأناقة كلبها نحو 800 جنيه استرليني… اقرأ المزيد
أعلنت شركة “تويتر” أنها حلت مشكلة تسببت في تأخير ظهور التغريدات على الجدول الزمني للمستخدمين. وكان مستخدمو “تويتر” الذين تسمح لهم الخدمة بنشر تغريدات عدد حروفها 140 حرفا عانوا من تأخر ما بين 25 و45 دقيقة لتظهر تغريداتهم على جدولهم الزمني.
كتب رضوان مرتضى في صحيفة “الأخبار”: بقعة جغرافية تمتد على مئات الكيلومترات المربعة، حدودها من جبال الزبداني مروراً بسهول رنكوس إلى جبال الحلايم المحاذية لرأس بعلبك والقاع اللبنانيتين، على طول جرود عرسال. هنا تُشيّد «دولة القلمون الإسلامية» التي يقتسم سلطتها رأسا حربة الجهاد السوري. يضع جنود أبي بكر البغدادي الحجر الأساس لدولتهم، تمهيداً… اقرأ المزيد
نشرت جمعية “BETA” على صفحتها عبر الفيسبوك صورة تظهر سيارة من نوع جيب “هوندا CRV” تجر كلبًا عند نفق نهر الكلب، ما أثار غضب اللبنانيين على مواقع التواصل الاجتماعي. وقد أجرى برنامج “حكي جالس” اتصالًا بصاحب “الجيب” وللوقوف عند هذا التصرف.
كشفت دراسة أميركية حديثة أن الأطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوفر لديهم هذه الأجهزة. وتبين أنه من أصل 2000 تلميذ في المرحلة التكميلية شملتهم الدراسة، ينام الأطفال الذين يملكون أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرفهم ليلا 21 دقيقة أقل بمعدل وسطي من زملائهم الذين… اقرأ المزيد