احذروا الإفراط في استهلاك الملح
حذرت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة إيرينا يوزوب، من أضرار الإفراط في استهلاك الملح، مشيرة إلى أن زيادة الملح في الجسم يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى. وقالت: “عندما يرتفع مستوى الملح في الجسم، تضطر الكلى إل العمل المكثف للتخلص منه. أي يزداد العبء على الكلى، ما يمكن أن يؤدي إلى تلفها، وعند عدم علاجها إلى… اقرأ المزيد