لا لهذه المكوّنات في سَلطة الخضار!
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: سواء كان الهدف ترطيب الجسم والشعور بالانتعاش خلال الطقس الحار، أو خسارة الوزن، أو زيادة حصص الخضار المستهلكة يومياً، لا شيء أفضل من الحصول على سَلطة لذيذة ومليئة بالألوان. لكن رغم ذلك، انتبهوا جيداً إلى المكوّنات التي تستعينون بها لبناء هذا الطبق، بما أنّ بعضها قد يُفقده منافعه الصحّية. الخسّ،… اقرأ المزيد