IMLebanon

هذه الأطعمة يمكن أن تساهم في الاكتئاب!

أظهرت دراسة أن الأطعمة التي تبطئ الإشارات إلى الدماغ يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات المزاج. ويبحث الدكتور كيريل مارتيميانوف من جامعة فلوريدا وفريقه من باحثي ما بعد الدكتوراه في علاجات جديدة للاكتئاب. وقال مارتيميانوف: “هناك أدوية محدودة للأشخاص المصابين بالاكتئاب. ويستغرق معظمهم أسابيع قبل أن يبدأوا، هذا إذا فعلوا ذلك أصلا. هناك حاجة بالفعل إلى… اقرأ المزيد

إيلون ماسك يتفوق على أوباما

تفوق الملياردير الأميركي إيلون ماسك، على الرئيس الأميركي السابق باراك أوباما في عدد المتابعين له على موقع “تويتر”. وأصبح ماسك، وهو أيضا مالك الموقع ورئيسه التنفيذي، الحساب الأكثر متابعة عندما وصل عدد متابعيه مساء أمس الخميس إلى ما يقرب من 133.05 مليون متابع، متجاوزا أوباما الذي لديه حوالي 133.04 مليون متابع. أما المغني جاستن بيبر… اقرأ المزيد

علماء فلك يرصدون واحداً من أكبر الثقوب السوداء!

نجح علماء فلك في رصد واحد من أكبر الثقوب السوداء المعروفة حتى الآن وفي تحديد مقاساته بفضل استخدامهم تقنية جديدة يُتوقَع أن تساهم في معرفة المزيد عن الآلاف من هذه الكتل الكونية العملاقة التي يُنتظَر اكتشافها في السنوات المقبلة. ويتخطى حجم هذا الثقب الأسود حجم الشمس بأكثر من 30 مليار مرة، بحسب دراسة نُشرت هذا… اقرأ المزيد

أهلًا بالرّبيع!

يستقر الطقس تدريجياً على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط خلال فترة الصباح ويتحول الى طقس ربيعي ابتداءً من فترة الظهيرة مع بقاء درجات الحرارة باردة نسبياً دون معدلاتها الموسمية وتبدأ بالارتفاع التدريجيي بدءًا من يوم السبت و ترتفع الحرارة بشكل ملحوظ الثلثاء حيث تسيطر منطقة من الضغط الجوي المرتفع على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط. الطقس المتوقع… اقرأ المزيد

لوزنٍ صحّي… لا لهذه الأخطاء على الفطور!

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: من المحتمل جداً أن تكون لديكم عادات سيّئة على الفطور تمنعكم من القضاء على كيلوغراماتكم الزائدة من دون علمكم بالأمر. فما هي أبرز الأخطاء التي عليكم الاسراع في التخلّي عنها حفاظاً على رشاقتكم؟ بعد مرور ساعات عديدة على عدم الأكل والشرب أثناء النوم ليلاً، يحتاج الجسم إلى الطاقة لإتمام وظائفه… اقرأ المزيد

بالصور: آذار “بيّضها” في يومه الأخير

غطّى الثلج مجدّداً القرى والبلدات الشمالية اعتباراً من ارتفاع 1300 وما فوق وسط حرارة متدنّية بلغت 3 درجات تحت الصفر صباحاً، وتشكُّل طبقة سميكة من الجليد ما جعل حركة السير على الطرقات حذرة جدّاً، كما حدّ الضباب الكثيف من الرؤية الواضحة. وتبعاً لذلك، تأخّرت الحركة في الانطلاق صباحاً في الجرود الشمالية فيما بدأت البلديات والدفاع… اقرأ المزيد