توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، قليل الغيوم مع استمرار درجات الحرارة بالارتفاع حيث تتخطى معدلاتها الموسمية على الساحل ، كما تنشط الرياح احيانا وتنخفض نسبة الرطوبة. وجاء في النشرة الاتي: -الحال العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى… اقرأ المزيد
من المعروف أن الأشعة فوق البنفسجية تسبب سرطان الجلد وتتلف الحمض النووي، ومع ذلك تم إجراء القليل جدا من أبحاث السلامة على المصابيح المستخدمة بأجهزة تجفيف طلاء الأظافر في صالونات التجميل. وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا سان دييغو وجامعة بيتسبرغ في الولايات المتحدة عن أدلة على الضرر الذي قد يسببه مصدر الإشعاع… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إنّ الذهاب إلى السوبر ماركت من دون تحضير لائحة بالمنتجات الغذائية قد يدفعكم إلى اختيار المأكولات عشوائياً وبطريقة تؤثر سلباً في صحّتكم ورشاقتكم. لذلك، يجب التخطيط مُسبقاً لوجباتكم الغذائية، من أجل تحديد المكوّنات التي تحتاجون إليها فعلاً. لكن ما هي الأنواع التي عليكم منحها الأولوية حِفاظاً على نظامٍ غذائي متوازن؟… اقرأ المزيد
أشار المركز الاتحادي الألماني للتغذية إلى أن التغذية الصحية تُعدّ سرّ صحة وجمال الشعر، حيث إنها تساعد على نمو الشعر وتعمل على تقوية بنيته، ومن ثم تحول دون تقصفه وتساقطه. وأوضح أن فيتامين A المعروف أيضاً باسم “الرتينول” يدعم نمو الشعر وتمتعه بملمس ناعم، مشيراً إلى أن مصادره الغذائية تتمثل في المشمش والفلفل ومنتجات الألبان… اقرأ المزيد
يشير تحليل أجراه الصندوق العالمي لأبحاث السرطان إلى أن الأشخاص الأطول معرضون لخطر الإصابة بستة أنواع مختلفة من السرطانات. ومن المعروف أن هناك عددا من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ومن ضمنها النظام الغذائي والوزن وعادات نمط الحياة، مثل التدخين وشرب الكحول، التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالمرض. ومع… اقرأ المزيد
يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت. وبحسب موقع “إيت ذيس”، فإن تناول الدجاج المقلي لا يخلو من مخاطر صحية كبرى، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المتحولة.… اقرأ المزيد