حددت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي يساعد التخلي عن تناولها، على تعزيز منظومة المناعة. ولفتت الخبيرة في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، إلى أن الإفراط بتناول الحلويات والمشروبات الكحولية يضعف منظومة مناعة الجسم. لذلك تنصح باستبعاد هذه المواد من النظام الغذائي في فترة ازدياد الإصابات بمرض “كوفيد-19″، لأن التخلي عنها يعزز منظومة… اقرأ المزيد
هل فكرت يوما بأن تناولك لشطيرة “برغر” يساهم في تلوث الهواء، وزيادة البصمة الكربونية التي تسبب تغيّر المناخ. تعرّف “البصمة الكربونية” بأنها إجمالي انبعاثات غازات الدفيئة الناتجة بشكل مباشر، أو غير مباشر، وتنتج عن فرد أو منظمة أو حدث أو منتج معين. ويتم حساب هذه البصمة بجمع الانبعاثات الناتجة عن كل مراحل عمر المنتج أو… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا كنتم تُخصّصون بعض الوقت لرفع الأوزان ولكنكم لا تكتسبون مزيداً من العضلات، فإنكم بالتأكيد تتساءلون عن الأسباب الكامنة وراء ذلك، والتي قد لا تكون بالضرورة مرتبطة بالتمارين. أحياناً، إنّ قدرتكم على بناء كتلة عضلات أكبر لا علاقة لها إطلاقاً بالتمارين التي تمارسونها في النادي الرياضي. وفي هذا السِياق، عرض… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غدا قليل الغيوم صباحا دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة على الساحل بينما ترتفع على الجبال والداخل، يتحول إلى غائم جزئيا بدءا من بعد الظهر مع تشكل ضباب محلي على المرتفعات. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي معتاد… اقرأ المزيد
أعلنت شرطة روتشديل في مانشستر الكبرى ببريطانيا، في حادثة غريبة، القبض على دمية بشكل دب سرقت وتنفّست” بالتفاصيل، أوضحت شرطة مانشستر الكبرى عبر “تويتر”، أنها “أثناء مطاردة لص، رأت دباً ضخماً يتنفّس، فاعتقدت أن هناك شيئا غير صحيح”، مضيفةً أن “التفتيش كشف وجود اللص بداخل الدمية، وبالتالي تم القبض عليه”. وعثرت الشرطة على الفتى البالغ من… اقرأ المزيد
كتبت تالا غمراوي في “أساس ميديا”: لم ينتهِ العالم بعد من آثار جائحة كورونا، وجدري القرود، وماربورغ، حتى ظهر “فيروس لانجيا هينيبا”، الذي أصيب به نحو 35 شخصاً في الصين، وأدّى إلى إطلاق الإنذار في تايوان المجاورة التي صنفته كأحد الأمراض المحتملة. ما يبعث على القلق هو أن الصين صارت تبدو وكأنها “بؤرة فيروسات”. فقد… اقرأ المزيد