أدرج الأطباء خمس مواد غذائية في قائمة المواد القاتلة للكلى. وشدد الخبراء على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني واستبعاد المواد الغذائية التي تلحق الضرر بالكلى. وبالتأكيد يجب قبل كل شيء الابتعاد عن العادات السيئة كالتدخين وتناول المشروبات الكحولية. والمواد التي أدرجها الخبراء في القائمة هي: الملح: يؤدي تناول كمية كبيرة من الملح… اقرأ المزيد
يُوصى على نطاق واسع بتناول مكملات فيتامين D للتمتع بصحة عظام جيدة، ولكن لا تتوافر بيانات علمية متسقة حول ما إذا كانت تمنع الكسور، بحسب ما نشرته دورية نيو إنغلاند الطبية. فقد أجرى علماء من مستشفى بريغهام والنساء، ثاني أكبر مستشفى تعليمي في كلية الطب بجامعة هارفارد، بالتعاون مع باحثين من جامعات كاليفورنيا وكلية الطب… اقرأ المزيد
Asia may be a cultural area that has motivated global civilizations for centuries. It is diverse civilizations have written for the development of mara?chage, city planning, religion and much more. Today, it really is home with a of the world’s most powerfulk economies and a growing midsection class. Relationship in asia can be complex and… اقرأ المزيد
يخطط الملياردير الأميركي إيلون ماسك، لبناء مطار خاص في مدينة أوستن في ولاية تكساس، حسبما أفادت تقارير صحفية. واشارت المعلومات الى أنه “يمكن استخدام المطار الخاص من قبل ماسك والمديرين التنفيذيين في الشركات المختلفة التي لها وجود محلي في تكساس، مثل Tesla وSpaceX وThe Boring Company”. ويتطلب بناء مطار خاص جديد موافقة من إدارة الطيران… اقرأ المزيد
توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدًا، قليل الغيوم إلى غائم جزئياً مع استقرار في درجات الحرارة، وبقاء ظهور الضباب على المرتفعات المتوسطة. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي حار ورطب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى الأربعاء، ويتأثر لبنان اعتباراً من يوم… اقرأ المزيد
فُرضت غرامة بقيمة حوالى ألفي دولار أميركي على مسافر وصل إلى أستراليا من إندونيسيا بعدما عثر حرس الحدود على سندويشتي “ماكمافن” وشطيرة أخرى مخبّأة في حقيبة الظهر التي يحملها. وقد اشتمّ كلب التفتيش الأمني الحيوي، المأكولات في الحقيبة في مطار داروين، متسبباً بفرض غرامة عالية على صاحبها، وفق ما كشف مسؤولون اليوم الاثنين. وتعليقا على… اقرأ المزيد