كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا كنتم تجدون صعوبة في خسارة الوزن الزائد وتبحثون عن سُبل إضافية لدعم حرق الدهون، فالخبر الجيّد أنه يمكنكم اتّباع طريقة بسيطة جداً لا علاقة لها إطلاقاً بالشقّ الغذائي، إنما تعتمد تحديداً على أنفاسكم، لذلك لُقِّبت بحمية التنفس أو الـ«Breath Diet». فهل فعلاً يمكن التخلّص من الكيلوغرامات الإضافية بمجرّد اتّباع… اقرأ المزيد
يعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله المميز والصلب للجسم وتتصل بالهيكل العظمي العضلات والأربطة والأوتار، وتعتبر العظام محور الحركة في جسم الإنسان. وتبدأ العظام مع التقدم بالعمر بالضعف، وبحسب الخبراء فإن هذا الضعف يحدث في عمر مبكر وهو الثلاثينيات من العمر، مما يعني أهمية الاهتمام بصحة العظام وتناول الأغذية التي تدعم الهيكل العظمي. وبحسب الدراسات تعتبر… اقرأ المزيد
أكدت النجمة ياسمين صبري بعد الأخبار التي ترددت حول حصولها على هدايا بقيمة 15 مليون جنيه من طليقها رجل الأعمال أحمد أبو هشيمة، أنها “تزوجت منه من دون مهر أو مؤخر صداق”. وأشارت في تصريحات صحافية الى أنه “كان بالفعل زوجاً كريماً معها خلال فترة الزواج وكان يفاجئها بالهدايا، ولكن ما قيل عن الـ 15… اقرأ المزيد
يشارك بعض اللبنانيين المغتربين بالعملية الانتخابية، بحماس بالغ، إذ قام شاب يرافق والدته التي تقترع في باريس، بقيادة سيارته لمدة ثماني ساعات إلى ميلانو من أجل التصويت.
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الاجوية، ان يكون الطقس غدا الاثنين قليل الغيوم مع ارتفاع اضافي وبسيط بدرجات الحرارة. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس ربيعي مستقر مع درجات حرارة دون معدلاتها الموسمية يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط، يتقلب محليا بعد ظهر يوم الأربعاء. ملاحظة: معدل درجات الحرارة على الساحل لشهر أيار… اقرأ المزيد
كشف علماء النفس مؤخرا، 7 علامات تدل على أن الشخص الذي أمامك يكذب، وباتباعها ستسهل عليك مهمة كشف الكذب، العادة التي نواجهها جميعنا في حياتنا اليومية. وفي حديثه لموقع “سلينغو”، كشف عالم النفس دارين ستانتون، التعبيرات الدقيقة والعلامات المقلقة التي يجب الانتباه لها عند محاولة كشف الكذب. النظر: يطيل الكاذبون وفقا لدارين التواصل البصري، لتعويض… اقرأ المزيد