يمكن للتوتر النفسي أن ينعكس على هيئة أعراض جسدية، تزيد من ضربات القلب وتسبب مشكلات بالنوم وقد تكون مميتة أحيانا. وكشفت الطبيبة النفسية أودري تانغ، لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الإجهاد النفسي المطول يتسبب في إطلاق هرمونات تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وزيادة الوزن مما قد يؤدي إلى أمراض مرتبطة بالسمنة. وأوضحت… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، طقس مستقر حتى فجر يوم الاربعاء، حيث تتأثر المنطقة بمنخفض جوي متمركز حالياً فوق ايطاليا والذي يقترب تدريجياً مما يؤدي الى انخفاض بدرجات الحرارة يرافقه أمطار متفرقة مع برق ورعد ورياح ناشطة كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1900 متر وما فوق . وحذّرت مصلحة الأرصاد الجوية من “تشكل الجليد… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا الأحد قليل الغيوم اجمالا، مع ارتفاع إضافي وبسيط بدرجات الحرارة والتي تصبح ضمن معدلاتها الموسمية. تبقى نسبة الرطوبة منخفضة. وجاء في النشرة الآتي: -الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط حتى فجر يوم الأربعاء المقبل حيث… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غدا السبت، قليل الغيوم اجمالا مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة على الجبال وفي الداخل ومن دون تعديل على الساحل وانخفاض في نسبة الرطوبة، مع بقاء خطر تكون الجليد ليلا وفي ساعات الصباح الاولى على الطرق الجبلية التي تعلو عن ال… اقرأ المزيد
في دراسة حديثة قامت بها وكالة الفضاء الأميركية ناسا في نيسان 2024، تم اكتشاف معلومات مذهلة خلال رحلة استطلاعية فوق جليد القطب الشمالي في غرينلاند. حيث تمكن جهاز الرادار المثبت على متن طائرة غولف ستريم 3 التابعة للوكالة من رصد مدينة مهجورة تحت طبقات الجليد، والتي كانت تُستخدم في الماضي كقاعدة عسكرية من قبل فيلق… اقرأ المزيد
إن العناية بصحة القلب هي واحدة من أهم المهام التي يمكن القيام بها. يلعب النظام الغذائي والتمارين الرياضية دورًا رئيسيًا في رعاية القلب، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live. مع وضع ذلك في الاعتبار، كشف دكتور جون بيرك، كبير المسؤولين الطبيين في AXA Health، عن أفضل الأطعمة والتمارين للحفاظ على صحة القلب، كما يلي: 1.… اقرأ المزيد