هل يساعد الماء والليمون على إنقاص الوزن؟
كشفت اختصاصية تغذية في فرجينيا كارولين توماسون، أن ماء الليمون مرطب وحمض بشكل طبيعي وهي صفات قد تجعل الشخص يذهب إلى الحمام بعد شربه. وأشارت إلى أنه “إذا قام الشخص بوزن نفسه قبل وبعد الذهاب إلى الحمام، فمن المؤكد أنه قد يجد أنه فقد بعض الوزن. ولكن لا يعني ذلك أن شرب الماء بالليمون في… اقرأ المزيد