تؤثر وضعية نوم الشخص جدا في حالته الصحية عموما وفي أحلامه بصورة خاصة، كما أنها تكشف الكثير عن شخصية الفرد، وفق ما أفادت نتائج دراسات علمية. ويقول ألكسندر كالينكين، رئيس مركز طب النوم التابع للوكالة الطبية الحيوية البيولوجية الفدرالية في روسيا، إنه “يجب على كل شخص أن يعي أن النوم مسألة حياتية ضرورية، يرتبط بها… اقرأ المزيد
في عام 2019 ، تصدرت العاصمة الليتوانية ترتيب أرخص المدن الأوروبية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. وبحسب “The Sun”، فإنه تم تصنيف ترتيب المدن وفقًا لمقياس الإنفاق السنوي الخاص بـPost Office Travel Money. واتضح أن عطلة نهاية الأسبوع في أرخص مدينة في أوروبا — فيلنيوس — تكلف 170 يورو للشخص الواحد. يشمل هذا المبلغ 12 نفقات سياحية نموذجية: الإقامة… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في صحيفة “الجمهورية”: أصبح إستخدام شبكات التواصل الإجتماعي أمراً شائعاً بين جميع الناس، ولو بطرق متفاوتة تبدأ من الإستخدام العادي والمنطقي وتصل إلى حدّ الهوس والإدمان. أصبح الإشتراك في شبكات التواصل الإجتماعي أمراً ضرورياً في وقتنا الحالي. ولعل أحد أهم الأسباب التي تجذب الأشخاص للدخول في عالم الشبكات الإجتماعية الإفتراضية هو أنها… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: عندما يتعلّق الأمر بخسارة الوزن، فإنّ ردود الفعل الجيّدة لا تكون موجودة عند جميع الأشخاص. فكيف يمكنكم بلوغ النحافة المرجوّة بطرق سليمة وصحّية تُجنّبكم الشعور بالجوع؟ عند اتّباع حمية غذائية هادفة إلى التخلّص من الكيلوغرامات الإضافية، فإنّ الشعور بالجوع يُعتبر من أبرز الأمور التي يتذمّر منها الأشخاص. لكنّ الحقيقة… اقرأ المزيد
أطلقت إمارة دبي في الامارات العربية المتحدة مبادرات عدة تعتبر ان سعادة سكانها في أعلى قائمة أولوياتها. وتستمر دبي في ذلك المسار، إذ أعلنت هيئة الطرق والمواصلات “RTA” عن إطلاقها لمبادرة جديدة تهدف لقياس مؤشر السعادة للمتعاملين من خلال تركيب كاميرات ذكية في 4 مراكز لإسعاد المتعاملين. وتأتي هذه المبادرة في إطار مواكبة الهيئة لاستراتيجية… اقرأ المزيد
احتفل موقع البحث الشهير “غوغل”، بالذكرى الثلاثين لانطلاق الشبكة العنكبوتية العالمية. وغيّر “غوغل” شعاره الرسمي إلى هيئة شاشة كمبيوتر تدور بداخلها الكرة الأرضية، تعبيرا عما قامت به الشبكة العنكبوتية العالمية بربط العالم كله بعضه ببعض، وتحويله إلى “قرية صغيرة”. ويعود اختراع الشبكة العنكبوتية العالمية world wide web إلى العالم الإنكليزى تيم بيرنرز لي، فى عام… اقرأ المزيد