8 طرق للسيطرة على قصور الغدة الدرقية
أفاد موقع “DNA India”، بأنه يمكن أن تسهم العلاجات المنزلية في السيطرة على حالات قصور الغدة الدرقية، التي لا تتطلب تدخلا طبيا متخصصا، كما يلي: 1. نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي غني باليود والسيلينيوم والزنك في الحصول على أداء مثالي للغدة الدرقية. 2. ممارسة الرياضة بانتظام إن ممارسة نشاط بدني منتظم… اقرأ المزيد