حصِّنوا عظامكم ضدّ الهشاشة والكسر
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: يتسبّب ترقق العظام بنحو 9 مليون كسر سنوياً، أي ما يعني كسراً في العظم كل 3 ثوان. يمكن للعظام الضعيفة أن تؤدي إلى السقوط، وكسر المعصم أو الورك، ويتطلّب ذلك أسابيع وأشهراً لإعادة التأهيل. إكتشفوا إذا كنتم عرضةً لهذه المشكلة الجدّية، والوسائل التي يمكنكم اللجوء إليها لخفض الخطر. أجيبوا… اقرأ المزيد