“البيلاتس”… الرياضة الأنسب لمرضى الروماتيزم! (بالصور)
أكّدت الجمعية الألمانية للروماتيزم على أهمية أن يمارس المرضى الرياضة، حيث أنّ ممارسة الأنشطة الحركية يمكنها الحد من الاستجابات الالتهابية في الجسم. وأوضحت أنّ رياضة البيلاتس تعدّ الأنسب لمرضى الروماتيزم، حيث يمكن مواءمة التمارين بصورة جيدة مع الحالة الجسدية الراهنة. كما يمكن ممارسة التمارين حتى خلال فترة النوبة المرضية التي لا يقوى خلالها… اقرأ المزيد