يسيطر على لبنان و الحوض الشرقي للمتوسط طقس صيفي معتدل و معتاد حيث تعود درجات الحرارة بشكل تدريجي ضمن معدلاتها الموسمية ودونها يوم السبت و ذلك نتيجة تأثير منخفض جوّي محدود الفعالية متمركّز غرب تركيا، ومن المتوقع عودة درجات الحرارة إلى الإرتفاع يوم الأحد. ملاحظة : معدل درجات الحرارة لشهر تموز في بيروت بين 24… اقرأ المزيد
أحدث ثورٌ هارب من إحدى الحلبات في شوارع البيرو حالة من الفوضى، وهاجم السكان ونطح 5 أشخاص وأثار الذعر في شوارع مدينة أياكوتشو جنوب البيرو والسيارات قبل محاصرته والقبض عليه. View this post on Instagram A post shared by IMLebanon (@imlebanonnews)
كشفت صحيفة “فايننشال تايمز”، عن أن الاتحاد الأوروبي يخطط لفرض رسوم جمركية على السلع الرخيصة الثمن التي يتم شراؤها من تجار التجزئة الصينيين عبر الإنترنت، بما في ذلك “Temu” و”Shein”. وستقترح المفوضية الأوروبية في وقت لاحق من هذا الشهر إلغاء سقف 150 يورو والذي يمكن شراء سلع معفاة من الرسوم الجمركية طالما سعرها تحت هذا… اقرأ المزيد
يسيطر على الجبال وفي المناطق الداخلية، طقس صيفي حار نسبيًا، حيث تكون درجات الحرارة أعلى من معدلاتها الموسمية حتى يوم غد الجمعة، حينها تنخفض درجات الحرارة بشكل تدريجي فتعود ضمن معدلاتها الموسمية يوم الجمعة ودونها يوم السبت تحت تأثير منخفض جوّي محدود الفعالية متمركّز غرب تركيا، ومن المتوقع عودة درجات الحرارة إلى الإرتفاع يوم الأحد.… اقرأ المزيد
يعيش الناس في عصر الإجهاد الكبير، الذي يؤثر في حالة الجسم، ويسبب اضطراب النوم، تقلب المزاج، القلق، ألم عضلي، تغيرات في الجلد والشعر والأظافر. وأشارت الدكتورة إلفيرا فيسينكو خبيرة التغذية الروسية إلى أن الأطعمة الغنية جدا بمجموعة فيتامين В هي كبد البقر، حيث تحتوي 70 غراما منه على نصف حاجة الجسم اليومية من فيتامينات В6… اقرأ المزيد
إذا كنت قلقا من عدم شرب كمية كافية من الماء، فإن اختبار بسيط كفيل بإخبارك إن كنت تعاني من الجفاف أم لا. ببساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك أو صدرك والضغط عليه لبضع ثوان، ثم اتركه وإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن لديك ترطيبا كافيا. وكشفت دانا… اقرأ المزيد