IMLebanon

ما هو الوقت الصحيح لتنظيف أسنانك؟

أصدرت طبيبة أسنان تحذيرا صادما بشأن بعض العادات الصباحية التي يمكن أن تدمر صحة الفم، واقترحت الوقت الصحيح لتنظيف الأسنان وطرق الحفاظ على صحة الأسنان واللثة. ويبدأ معظمنا يومه بشرب القهوة وتناول وجبة الإفطار، ووفقا لطبيبة الأسنان الدكتورة شادي منوشهري، فإن تنظيف أسنانك بعد ذلك يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. وكشفت الدكتورة منوشهري، التي… اقرأ المزيد

سلالة جديدة من جدري القردة

شددت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، على أن انتشار جدري القردة في إفريقيا يحتاج إلى تحرك عاجل، في وقت حذر به علماء بشكل منفصل من سلالة خطيرة تنتشر في جمهورية الكونغو الديمقراطية. وقالت المديرة الفنية للتصدي لمرض جدري القردة في منظمة الصحة العالمية روزاموند لويس في مذكرة للصحفيين: “هناك حاجة ماسة للتعامل مع الارتفاع الجديد في… اقرأ المزيد

ذكر ثعبان “وحيد” ينجب 14 صغيرا

كان ظهور 14 ثعبانا صغيرا، في مكان يسكنه ثعبان بالغ ووحيد، أشبه بمعجزة، لسببين. الأول أن ثعبان أنجب 14 صغيرا رغم اعتقاد العلماء أنه ذكر، والثاني هو عدم انخراطه بأي اتصال جنسي منذ 9 سنوات. وحسبما أفادت صحيفة “غارديان” البريطانية، فإن “الثعبان من فصيلة “بوا” البرازيلية يعيش داخل حوض في كلية بورتسموث البريطانية، ويدعى “رونالدو”… اقرأ المزيد

أفضل 7 أطعمة غنية بالبروتين تناولها صباحاً

أعلن موقع Eating Well، أن “هناك العديد من الفوائد لإضافة البروتين في وجبة الفطور، بما يشمل زيادة الشعور بالشبع والرضا”. كما أن هناك حاجة إلى البروتين من أجل صحة عامة جيدة، حيث تقول باتريشيا كوليسا، اختصاصية تغذية، إن البروتين “يشكل معظم خلايا وأعضاء وعضلات الجسم”. وأوصت دكتورة كوليسا وعدد من الخبراء بأهمية دمج مصادر البروتين… اقرأ المزيد

أفضل 10 شركات طيران في العالم

أعلنت شركة سكاي تراكس، اليوم الاثنين، أن “الخطوط الجوية السنغافورية تحتل الآن المركز الثاني في التصنيف، تليها طيران الإمارات في المركز الثالث، أي أعلى بمركز واحد من العام الماضي، وفقاً لما ذكرته “CNBC”، واطلعت عليه “العربية Business”. وسيطرت شركات الطيران الآسيوية على المراكز العشرة الأولى، مع عدم وجود شركات طيران أميركية بين متصدري التصنيف. وكانت… اقرأ المزيد

اكتشفاف جينا قد يساعد على محاربة السمنة

اكتشف علماء صينيون جينا قد يساعد الأفراد على مقاومة السمنة، التي تعتبر مشكلة صحية كبيرة في جميع أنحاء العالم. ويمكن أن يساعد هذا الاكتشاف على فهم أفضل لكيفية تأثير الجينات على السمنة، وقد يؤدي أيضا إلى طرق جديدة لعلاج هذه الحالة والوقاية منها. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أكثر من مليار شخص في العالم كانوا… اقرأ المزيد