IMLebanon

الفوائد المُدهشة لحبّات الجوز المُقرمشة

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا يوجد شيء أفضل من توافر طعام معيّن يساعد على خسارة الوزن، والوقاية من الأمراض، وإطالة مدة الحياة. لكنّ هذا الأمر ليس بعيداً من الواقع، بعدما ثبُت أنّ الجوز يملك عدداً من الفوائد المحتملة، بدءاً من القلب الصحّي وصولاً إلى عظام أقوى. أونصة واحدة من الجوز، أي نحو 14… اقرأ المزيد

متوسط درجات الحرارة العالمية إلى ارتفاع قياسي خلال 5 سنوات

كشف مسؤول في المنظمة العالمية للأرصاد الجوية أن من المقرر ارتفاع متوسط درجات الحرارة في العالم خلال السنوات الخمس المقبلة بما يتراوح بين 1.2 و1.3 درجة مئوية على الأقل عن مستويات ما قبل الحقبة الصناعية. ونقلت وكالة “رويترز” عن المسؤول عمر بدور قوله: ”نحن بالأساس في طريقنا للوصول إلى زيادة تتراوح بين 1.2 و1.3 درجة… اقرأ المزيد

تأخير الساعة ساعة ليل 26-27 تشرين الاول

اصدر الامين العام لمجلس الوزراء القاضي محمود مكية مذكرة حدد فيها انتهاء الدوام الصيفي والبدء بالتوقيت الشتوي ابتداء من ليل 26-27 تشرين الاول 2019. وجاء في نص المذكرة: “عملا بقرار مجلس الوزراء رقم 5 تاريخ 20-8-1998، القاضي بتقديم التوقيت المحلي ساعة واحدة خلال فصل الصيف اعتبارا من منتصف ليل آخر سبت – احد من شهر… اقرأ المزيد

محاكمة تاريخية لصناع “الدواء الفضيحة”

تبدأ الاثنين محاكمة توصف بالتاريخية في فرنسا، بعد واحدة من أكبر فضائح الرعاية الصحية، حيث تسببت حبوب لإنقاص الوزن في وفاة ما يصل إلى ألفي شخص، فضلا عن أضرار صحية لا يمكن علاجها للآلاف. والقضية المنظورة أمام المحكمة، التي تنطوي على اتهام بالقتل الخطأ والاحتيال، ترفع الغطاء عن صناعة الأدوية الضخمة في فرنسا، بحسب صحيفة… اقرأ المزيد

هل تفكر في الموت كثيرا؟ إليك السبب!

أعلن خبير في علم النفس الاجتماعي من جامعة أريزونا، بيتير هيلم، أن التفكير في الموت المستمر يرتبط بشعورك وكأن لا أحد في العالم يفهمك. وكشفت الأبحاث الجديدة أن الأشخاص الذين يشعرون في كثير من الأحيان بالعزلة أو بسوء فهمهم من قبل الآخرين هم أكثر عرضة من غيرهم للتفكير في الموت. وقال الخبير هيلم: هناك أشخاص يمرون… اقرأ المزيد

إليكم الفوائد الصحية للقيلولة

قد يحتاج الانسان الى النوم بعد الظهر او ما يسمى “بالقيلولة”، حيث يشعر العديد من الأشخاص انهم بحاجة إلى قسط من الراحة في فترة بعد الغداء، اما بسبب السهر وقلة النوم أو نتيجة الشعور بالخمول، وتعتبر القيلولة من العادات الروتينية عند البعض وتتراوح مدتها بين 10 والـ 20 دقيقة ولها أنواع عدة منها: – قيلولة… اقرأ المزيد