IMLebanon

5 مخاطر صحّية لكثرة الأطعمة المُصنّعة  

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: قبل حصولكم على حصة ثانية من الحلويات أو السناكات المالحة المفضلة لكم، قد يكون من المفيد أن تتعرّفوا أكثر على إنعكاسات المبالغة في الأطعمة المصنّعة على صحّتكم. بدءاً من ارتفاع احتمال تعرّضكم لزيادة الوزن وصولاً إلى أمراض القلب، فإنّ ملء نظامكم الغذائي بالوجبات المصنّعة قد لا يستحق لحظة المتعة… اقرأ المزيد

الغرق خارج المسبح!

كتبت ماريانا معضاد في صحيفة “الجمهورية”: مع قدوم فصل الصيف، يصبح خطر الغرق هاجساً لدى كثير من الناس، لا سيما من لا يجيد السباحة، وطبعاً الأمّهات. فلا يريد الأهل حرمان أطفالهم من لذّة قضاء يوم على البحر أو في المسبح، ومن فوائد السباحة وأشعة الشمس. ولكن في الوقت عينه، يبقى الغرق خطراً محدقاً، خصوصاً لصغارنا.… اقرأ المزيد

انخفاض بالحرارة ورياح هذا الـweekend!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في إدارة الطيران المدني ان يكون الطقس السبت، غائما جزئيا الى غائم مع انخفاض إضافي طفيف بدرجات الحرارة على الجبال وفي الداخل، بينما تبقى من دون تعديل على الساحل وتنشط الرياح أحيانا، كما يتشكل الضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الاتي: -الحالة العامة: طقس صيفي معتاد يسيطر على… اقرأ المزيد

بالصور: عارضة أزياء “فيكتوريا سيكريت” في بيروت

نشرت عارضة أزياء فيكتوريا سيكريت إلسا هوسك، صوراً لها من وسط بيروت عبر صفحتها الرسمية على “انستغرام”، وعلّقت هوسك على الصور قائلاً: “بيروت… أتوق لرؤيتكم غداً”. إشارة إلى أن إلسا هوسك حضرت إلى لبنان للمشاركة في حدث Jamaloukicon الذي يمتد من الخميس وحتى السبت. View this post on Instagram Beirut! ? can’t wait to meet… اقرأ المزيد

كيف تتعاطى مع اللئيم والمتعجرف؟

لانا موظّفة تعمل في شركة منذ سنوات، وقد صُدم مديرها بتصرّفها الفظ والجارح مع سكريتيرته. فعندما سألتها هذه الأخيرة عن سبب غيابها المفاجىء من دون سابق إنذار، أجابت: «ما إلِك علاقة، إذا مديرك بدو منّي شي، يحكيني». والغريب أنّ لانا معروفة بتهذيبها وحسن تعاطيها مع الجميع. واتّضح لاحقاً أنها تشعر بالغيرة عندما تقارِن نفسها بزميلتها… اقرأ المزيد

هل يجوز تقبيل الأطفال على أفواههم؟

كتب د.أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: يحبّ الأطفال ومن دون إستثناء، أن يكونوا مصدر الاهتمام لوالديهم. لذا ينتظرون منهم الحنان والعاطفة التي تُتَرجَم من خلال التغنيج والدغدغة… وغيرها من السلوكيات التي تُظهر اهتمام الأهل بطفلهم. ومن أهم هذه السلوكيات هو التقبيل على خدّي الطفل تعبيراً عن الحب الكبير الذي يكنّه الأهل له. وقد اهتمّ علماء… اقرأ المزيد