IMLebanon

هل تستهلكون حصصاً جيدة من الفاكهة والخضار؟

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: صحيح أنّ تفاحة في اليوم تُغنيكم عن زيارة الطبيب، ولكنها غير كافية لبلوغ حصص الفاكهة والخضار التي توصي بها يومياً وزارة الزراعة الأميركية. المنتجات الطبيعية لا تُشعركم فقط بالشبع من دون استهلاك سعرات حرارية كثيرة، إنما هي غنية أيضاً بفيتامينات ومعادن أساسية لا غنى عنها حِفاظاً على صحّة جيدة.… اقرأ المزيد

علماء يحذرون من خطر يسكن في أوراق الخس!

حذر باحثو جامعة “جنوب كاليفورنيا” من أن الخضروات الخضراء المورقة، مثل الخس، هي الأكثر احتمالا لنقل البكتيريا الخطيرة المقاومة للمضادات الحيوية. ولطالما شكّل الخس موضع اهتمام الخبراء، لأن الطيات الطبيعية في الأوراق تجعل من الصعب غسلها جيدا. وغالبا ما تؤكل الخضر الورقية نيئة، ما يعني أن البكتيريا لم تتعرض للحرارة. وصُنفت الأنواع المقاومة للمضادات الحيوية… اقرأ المزيد

أفعى “أليفة” تخنق صاحبها حتى الموت!

شهدت مقاطعة جاوة الغربية باندونيسيا حادثا مروعا أسفر عن مقتل رجل خنقا بجسد أفعى كان يربيها في منزله. وذكر موقع Asia One الإخباري، أن الحادث وقع في 21 حزيران الجاري، عندما التفت أفعى على عنق مربيها حتى لفظ أنفاسه الأخيرة. وأكدت زوجة المتوفي (42 عاما)، أنه قاتل الأفعى، التي يبلغ طولها 3 أمتار وتزن 17… اقرأ المزيد

ماذا تفعل قهوة الصباح بالجسم؟

هل تعلم أن فنجان القهوة الصباحي الذي يمنحك النشاط قد يساعد على تخفيف وزنك؟ ربما يكون الأمر غريبا بعض الشيء، لكن العلماء اكتشفوا أن فنجان القهوة يعمل على تحفيز “الدهون البنية”، التي تعمل بدورها على حرق السعرات الحرارية لتمنح الجسم الطاقة، بحسب ما ذكرت صحيفة ذي صن البريطانية. وكشف الأستاذ في جامعة نوتنغهام مايكل سيموندز… اقرأ المزيد

طقس الايام المقبلة: الحرارة الى انخفاض

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الجمعة غائما جزئيا مع انخفاض إضافي بدرجات الحرارة خصوصا في المناطق الجبلية والداخلية، وتبقى دون تعديل على الساحل، تنشط الرياح أحيانا كما يتشكل الضباب على المرتفعات اعتبارا من بعد الظهر. وجاء في النشرة الاتي: -الحالة العامة: تنحسر الكتل الهوائية الحارة تدريجيا… اقرأ المزيد

كويكب “قادر” على جعل كل سكان الأرض أثرياء!

تخطط “ناسا” لدراسة كويكب قريب فيه من الذهب ما يجعل كل فرد على كوكب الأرض “مليارديرا”، وفقا للخبراء. ويقع Psyche 16 بين مدارات المريخ والمشتري، وهو متشكل من معدن صلب. فبالإضافة إلى الذهب، يأتي الثري الغامض محملا بأكوام من البلاتين والحديد والنيكل. وإجمالا، تشير التقديرات إلى أن معادن Psyche 16 المختلفة، قادرة على تدمير أسعار… اقرأ المزيد