IMLebanon

خطوات طبيعية لخفض الإلتهاب وتأخير الشيخوخة

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: إنّ السيطرة على مستويات الالتهاب طوال مدة الحياة قد تساعد على تأخير الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. لكن هل تعلمون ما هي الاستراتيجيات الطبيعية التي يمكنكم الاستعانة بها في هذا المجال؟ في الواقع، هناك العديد من الخطوات الطبيعية التي يمكنها خفض الالتهاب المُزمن وتأخير وتيرة الشيخوخة، بدءاً من الخيارات… اقرأ المزيد

دي نيرو يعتذر من الشعب الكندي… والسبب ترامب

اعتذر الممثل الأميركي روبرت دي نيرو من الشعب الكندي، عن سلوك الرئيس الأميركي دونالد ترامب معهم، واصفا إياه بـ “الأحمق”. وأشار دي نيرو، في بيان، إلى “أن تصريحات ترامب بشأن كندا “مشينة”، واعتذر لرئيس الوزراء الكندي جستن ترودو وآخرين كانوا حاضرين في قمة “السبع الكبار” في كندا”.

لعبة “فورتنيت” تسبب بدخول طفلة للعلاج من الإدمان عليها

نقلت أسرة بريطانية طفلتها البالغة من العمر تسع سنوات إلى مصحة خاصة لعلاجها من إدمان لعبة “فورتنيت”، والتي تسببت في تراجع أدائها المدرسي، وظهور سلوك عدائي لديها. كما سببت بتدهور حالتها الصحية، كما أنها هاجمت والدها بعد أن حاول منعها من ممارسة هذه اللعبة وإخفاء جهاز الألعاب الإلكترونية الخاص بها، حسب ما ذكرت صحيفة “ديلي… اقرأ المزيد

دفن والده بأغرب “تابوت”!

قام شاب ثري في نيجيريا بدفن والده داخل سيارة “BMW”، بسعر يصل إلى 88 ألف دولار بدلا من وضعه في تابوت. واضطر العاملون في مقبرة بمدينة إيهاليا، جنوبي البلاد، إلى حفر قبر بعمق متر و80 سنتميترا حتى يتسع لدفن الأب الراحل. واشترى الشاب النيجيري سيارة لوالده، وفاء بوعد كان قد قطعه على نفسه، إذ تعهد… اقرأ المزيد

أمطار حزيران مستمرة

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا إلى غائم أحيانا مع ضباب على المرتفعات، دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة، كما تتساقط الأمطار بشكل متفرق ومتقطع مع برق ورعد أحيانا. وجاء في النشرة الاتي: – الحالة العامة: منخفض جوي يسيطر على مناطق الحوض الشرقي للمتوسط يؤدي… اقرأ المزيد

الفراولة… لبشرة مشرقة!

تحتوي فاكهة الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، كالأملاح المعدنية التي تتمثل في الفوسفور، والكالسيوم، والحديد، كما تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات، والكربوهيدرات، والتي بدورها توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية والجمالية، بما فيها البشرة: – تنظّف البشرة وتزيل خلايا الوجه الميتة، إضافة إلى أنها تُغلق المسامات.   – تنعّم البشرة وتمنحها… اقرأ المزيد