كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يُشير مصطلح «أيض» إلى سلسلة تفاعلات كيماوية في الخلايا تحوّل الأطعمة المستهلكة إلى وقود للجسم. كلما كان الأيض أسرع، تمكّن من حرق مزيد من السعرات الحرارية. لكن هل تعلمون كيف تعزّزون وظائفَه خلال فترات الراحة؟ رغم حقيقة أنّ الجينات تؤثر في سرعة الأيض، إلّا أنه يمكن لكل شخص المساعدة على… اقرأ المزيد
كتبت سابين الحاج في “الجمهورية”: يُحيي العالم كلَّ عامٍ في الخامس والعشرين من نيسان، اليومَ العالمي للمحافظة على الرابط العائلي، خصوصاً مع ازدياد حالات الطلاق والانفصال، وما قد يترتّب عليها من ابتعاد الأولاد عن أحدِ الوالدين بعد منحِ الحضانة للآخر. إثر حدوث طلاقٍ أو انفصال لا عجبَ في أن يتحوّل الأطفال الصغار سلاحاً ثميناً لتصفية… اقرأ المزيد
دخلت دوقة كمبردج كيت زوجة الأمير وليام ابن ولي عهد بريطانيا إلى المستشفى لتضع مولدها الثالث وأحدث عضو في العائلة المالكة البريطانية. ونُقلت كيت وهي في المراحل الأولى من الولادة لجناح ليندو في مستشفى سانت ماري بغرب لندن حيث وضعت من قبل طفليها جورج وتشارلوت. وقال مكتب الأمير وليام في بيان: “توجهت الدوقة بالسيارة من… اقرأ المزيد
يتفنن الناس عادة في طهي الخضراوات حتى يعدو أطباقهم المفضلة، لكنهم قد لا يدرون أن طبخها يؤدي إلى فقدان الكثير من ميزاتها الغذائية، ولذلك نصحت دراسة طبية حديثة، باستهلاك الخضراوات وهي نيئة. ووجد باحثون من جامعة أوتاغو في نيوزيلاندا، أن الأشخاص الذين يستهلكون الخضروات النيئة، كانوا في صحة نفسية أفضل، مقارنة بمن تناولوها بعد الطبخ.… اقرأ المزيد
أقدم مواطن سعودي في حي الملاوي في مكة على قتل بناته الثلاث أمام أعين والدتهن. ووفقًا للصحف المحلية ارتكب الوالد جريمته في المنزل باستخدام سكين وسط انهيار والدتهن، وتتراوح أعمار الفتيات من 3 إلى 6 سنوات. وعلى الفور تدخلت الجهات الأمنية وألقت القبض على المتهم وما زالت التحقيقات مستمرة لكشف ملابسات الجريمة البشعة.
أصيب ثلاثة ركاب بجروحٍ طفيفة بعد تعرّض طائرة بوينغ 787 تابعة لشركة “دريملاينر اير انديا” وهي متجهة الى “دلهي” من منطقة “امريتسار”، لمطبات هوائية شديدة المستوى. ونقلت صحيفة “تايمس أوف إنديا” عن مسؤول كبير في شركة “إير إنديا” قوله: “لقد شهدت الطائرة اضطرابات جويّة شديدة وتحقق منظمة العفو الدولية والمديرية العامة للطيران المدني في هذا الأمر”. وقد… اقرأ المزيد