IMLebanon

لماذا الغيرة في الحبّ؟

الغيرة شعور خطير، يمكن أن يُدمّر علاقتكم بالشريك وقد يدمّر عائلة بأكملها، وفي الحالات القصوى يمكن أن يؤدي إلى القتل. فالغيرة توجّج الغضب ومشاعر العدوانية والعنف ما قد يصيب العلاقة العاطفية بأضرار كبيرة، ولكنها في المقابل، قد تلعب دور المنقذ حسب الظروف. فما هي مسبّباتها وكيف تؤثر على العلاقة؟ يوضح الدكتور روبرت لياهي، في كتابه… اقرأ المزيد

الإنطباع الأوّل أساسي… لتنجحوا في مقابلة العمل

كتبت سابين الحاج في “الجمهورية”:  «لن تحصل أبداً على فرصة ثانية لتترك انطباعاً أوّلاً جيداً»، خصوصاً خلال مقابلة عمل مخصّصة لنيل وظيفة. يكفي مَن يدير المقابلة إلقاء نظرة سريعة على المتقدّم أو المتقدّمة ليرسم صورة في باله وانطباعاً صعبَ التغيير، إذ إنّ التقييم في هذه المقابلات غالباً ما يُبنى على الانطباع الأول وحتّى الأحكام المُسبقة،… اقرأ المزيد

لبناء العضلات وخسارة الدهون في آن

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا أردتم الحصول على جسم رشيق، وصحّي، وقويّ، عليكم بلوغ هدفين رئيسيّين: خسارة الدهون وكسب العضلات. غير أنّ ذلك قد يكون مُحيِّراً لأنكم تحتاجون إلى طاقة كُبرى وفي الوقت ذاته مغذّيات معيّنة لتحقيق الأمرين في آن. فهل تعلمون أيّ أطعمة هي الأفضل؟ لنجاحٍ مضمونٍ في عالم الرشاقة، من الضروري تعقّب… اقرأ المزيد

ثلث أسلحة العالم تُباع للشرق الأوسط!

أصدر معهد ستوكهولم الدولي لأبحاث السلام “سيبري” تقريراً مفصلاً حول مبيعات السلاح في العالم خلال السنوات الخمس الماضية بين عامي 2013-2017، مشيرا الى أن ثلث مبيعات السلاح في العالم تتم لدول في الشرق الأوسط الذي يعاني من أزمات عدة. وأكد التقرير أن الولايات المتحدة لازالت تحتل الصدارة كأكبر بائع للأسلحة في العالم خلال الفترة محل… اقرأ المزيد

جزائرية ترفض مواجهة إسرائيلية في بطولة العالم للجودو

رفضت بطلة الجودو الجزائرية أمينة بلقاضي مواجهة لاعبة إسرائيلية ضمن بطولة العالم للجودو التي تستضيفها مدينة أغادير المغربية. وفضلت بلقاضي، بطلة إفريقيا بوزن أقل من 63 كلغ، الانسحاب من البطولة بعد أن أوقعتها القرعة بمواجهة لاعبة إسرائيلية.   تحية شرف وتقدير للمصارعة الجزائرية أمينة بلقاضي لموقفها الأصيل برفضها مواجهة المصارعة الصهيونية في البطولة العالمية للجيدو… اقرأ المزيد