متفرقات

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: في حين تستمتعون بشرب القهوة بمختلف أشكالها، إلّا أنها قد تكون غنيّة بالسكر الذي يؤدّي في نهاية المطاف إلى ارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم. ما هي المواد الأخرى التي يمكنكم الإستعانة بها لتحلية قهوتكم من دون أيّ إنعكاسات سلبية؟ إستناداً إلى جمعية القلب الأميركية، يمكن للسكر المُضاف أن يرفع… اقرأ المزيد

كتبت سابين الحاج في صحيفة “الجمهورية”: حين نصادف شخصاً إنفعالياً كثير الغضب، أو آخر مرهف الإحساس يبكي أمام أصغر الصعاب، أو شخصاً وصل به الإجرام حدّ القتل، غالباً ما نتساءل عن الحالة التي تحمله على التعبير بطرق غريبة أو مبالَغ بها أو حتّى إجراميّة. ولكن يؤكد علماء النفس والدراسات النفسية أنّ الكثير من هذه التصرّفات… اقرأ المزيد