IMLebanon

10 سمات تتميز فيها الابنة الكبرى للعائلة

نشرت صحيفة Times of India، تقرير  برزت فيه سمات الابنة الكبرى في الأسرة وهي تتمثل فيما يلي: 1. المسؤوليات المنزلية تتولى الابنة الكبرى غالبًا دورًا مهمًا في تقديم الرعاية والمساعدة في إدارة المسؤوليات المنزلية. يمكن أن يؤدي وضع الابنة الكبرى في الأسرة إلى شعور قوي بالواجب والمسؤولية. 2. قائدة بشكل تلقائي إن كونها أختًا أكبر… اقرأ المزيد

هكذا تؤثر الكتابة على صحة الإنسان

أشار تقرير نشره موقع “ريدرز دايجست” Readers Digest، واطلعت عليه “العربية.نت”، أن الكتابة والتأليف، وخاصة كتابة الشعر والقصائد، يؤدي إلى تقليل إنتاج هذا الهرمون المضر، وبالتالي فإن الكتابة مفيدة جداً لصحة الشخص وتؤدي إلى تحسن مزاجه العام وتوفير الراحة له. وقال التقرير: “نحن نعلم أن تناول الطعام بشكل جيد، والنوم الجيد، وممارسة التمارين الرياضية، يمكن… اقرأ المزيد

مشاكل النوم لدى كبار السن تتفاقم وهذا علاجها

أعلن تقرير نشره موقع “هابييست هيلث” Happiest Health الطبي المتخصص، واطلعت عليه “العربية.نت”، أن مشاكل النوم لدى كبار السن تشكل مصدر قلق كبير، كما يقول أطباء الشيخوخة. ونقل التقرير عن خبراء في مجال الصحة: “يتعين على كبار السن التعامل مع نمط النوم المضطرب بسبب انخفاض النوم العميق في مرحلة حركة العين غير السريعة (NREM) الناجمة… اقرأ المزيد

الحرارة إلى ارتفاع… “رجعت الصيفية”؟

عاد الاستقرار الجوي إلى لبنان، مع ارتفاع درجات الحرارة، لتصبح فوق معدلاتها الموسمية يومي الاحد والاثنين. وليس هناك منخفضات ممطرة في المدى القريب. وفي تفاصيل طقس اليوم السبت: – الحرارة: بين ٢٣ و ٢٨ ساحلا وبين ١١ و ٢٨ بقاعاً وبين ١٥ و ٢٤ على الـ ١٠٠٠متر – الجو : مشمس ويتخلل الجو سحب عالية… اقرأ المزيد

خدمات إضافية جديدة على منصة “X”

أعلن إيلون ماسك، مالك موقع التواصل الاجتماعي “X”، المعروف سابقًا باسم “تويتر”، يوم الجمعة، إن الشركة ستطلق مستويين جديدين من الاشتراكات للمستخدمين. وقال ماسك إن المستوى الأول سيكون “بتكلفة أقل مع جميع الميزات، ولكن هناك تواجد كثيف في الإعلانات”، في حين أن الآخر سيكون “أكثر تكلفة، ولكن لا يحتوي على إعلانات”. وأعلنت منصة “X” هذا… اقرأ المزيد

هذا ما يجب أن يتعلمه الطفل قبل سن العاشرة

أشار تقرير نشرته صحيفة Times of India، إلى أنه يمكن تخفيف العبء على كاهل الوالدين من خلال تعليم مهارات حياتية للأطفال تجعلهم أكثر مسؤولية وتوفر وقتًا للآباء لقضاء أوقات في الاضطلاع بباقي مسؤوليات حياتهم ورعاية ذاتهم في نفس الوقت، كما يلي: 1. مهارات التواصل يجب تعليم الأطفال كيفية التعبير عن أنفسهم بوضوح والاستماع بنشاط والتعبير… اقرأ المزيد